拖延洗澡infp（巨婴症？）

作为一个INFP，你是不是经常发现自己总是拖延洗澡呢？甚至有时候已经闻起来有点臭了，但是还是下意识的拖延着？这种行为或许看起来有点“巨婴症”，但其实并不是你的错。下面就让我们一起来探讨一下你为什么会拖延洗澡，以及如何克服这个问题。

原因一：沉浸在内心世界中

作为一名infp，你总是生活在自己的内心世界当中。你有着极强的想象力和创造力，往往会一股脑儿地陷入到自己的思考之中。对于外界的事物，你往往会有比较深刻的感悟和理解，但是也很容易忽略了身体上的需求。当你沉浸在自己的内心世界中时，身体上的需求和意愿往往会被你忽视掉，从而造成了拖延洗澡的问题。

克服办法：提醒自己

要克服这个问题，你需要尽可能地将注意力集中在当下的事物上。当你意识到自己已经有些脏了的时候，不管身体有没有感觉上的难受，都应该赶紧去洗个澡。你可以设置一些提醒，比如定时提醒自己要去洗澡，或者使用有闹钟功能的手表等。

原因二：优柔寡断

作为一个infp，你往往会有一种优柔寡断的特质。有时你会发现自己会陷入到纠结、犹豫和挣扎的状态中，往往无法快速做出决定。这种情况下，即使知道自己应该去洗澡，但还是会发生拖延的情况。

克服办法：设定目标

为了克服这个问题，你需要设定一些明确的目标。比如说，告诉自己只有完成某项任务之后才能去洗澡，或者设定自己的洗澡时间，按照计划执行。通过设定目标，你可以更加明确地知道自己需要做什么，并且更容易克服优柔寡断的问题。

原因三：享受拖延带来的满足感

许多人会享受拖延带来的满足感，并且喜欢在压力下工作或解决问题，而infp对此也不例外。因为infp一般比较懒散，也很少感到紧迫感和压力感，所以拖延洗澡对他们来说其实是一种享受。

克服办法：建立习惯

为了克服这个问题，你需要建立一个良好的习惯和自我约束。可以逐渐增加每日洗澡次数，然后设定一个自己的目标，比如坚持洗澡一周，或者一个月。这样一来，你就能够习惯每天自己要去洗澡了，而不是把它当做一种享受。

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作为一个infp，拖延洗澡可能会是你面临的一个问题，但是这并不意味着你不能克服。通过建立习惯、设定目标、优化生活方式和有效管理时间等方法，你可以成功克服拖延洗澡的问题，并提高自己的生活质量。