INFP是介于内向、感性、直觉和情绪之间的人格类型,他们通常对于自己内心深处的感受非常敏感,并具有极高的理想化倾向。INFP在人际交往方面比较内向,注重内心体验,这也是导致其可能会面临成绩差的主要原因之一。以下就来探究一下INFP成绩差的具体原因以及如何解决。

一、情感太丰富

INFP非常注重内心感受,面对学习和考试时可能会受到很多情感上的影响。比如,某一段时间内心境不佳可能就会将情感带入考场中,导致难以集中注意力,甚至会因此忘记考点而发挥失常。INFP敏锐的感性和渴望美好的精神特质让他们过分关注精神世界,有时可能忘记了现实所要求的基本功夫和积累过程。

二、学习方法不当

INFP注重感性体验,经常依靠感性记忆,但其所学内容却往往需要大量的机械记忆。因此,INFP如果仅是凭借自己感性的认识去学习,那么很可能是一味死磕,没记住也不知道该怎么办,这就会导致成绩不佳。而实际上,很多时候,INFP需要采取更科学合理的方法来学习,比如要注重归纳、联想、等方式。

三、缺乏自信

INFP往往过于文艺和情感化,不能自信地发现自己的问题,对于自己的能力不能够完全发挥出来。在学习上亦是如此,有时对考试缺乏充分的信心,从心理上导致焦虑、紧张,导致考试中失误。

如何解决?

一、制定学习计划

以INFP的特性为基础,合理制定学习计划可以避免打乱生活秩序的同时,也能够根据个人的毅力评估制定,乐观面对挑战。

二、采取科学的记忆方法

INFP需要明确自己的学习目标,对于自己所学内容去寻找正确的方法,以达到更优秀的成绩。可以尝试各种强记单词、公式、概念等方法,包括卡片、反复口述、重拍等,从而在记忆的过程中寻找到适合自己的方法。

三、加强心理建设

通过积极的心理建设,尝试尽可能克服心理障碍,重建信心以及稳定内心的波动。包括积极向社交活动发展,增加对他人的理解和关注;训练放松、专注等心理技能,可谓是让INFP顺利走向高分的必要保障。

四、多元化认知方式

要让学习变得更加有趣和有效,学习过程中不妨尝试多元化认知方式,包括多种颜色来区分不同的条目,采用故事化记忆法等等。也可以寻找一些生动、具有情感力量的图画、视频等素材,起到辅助记忆的作用。

只有真正掌握了如何在实践中运用之后,INFP才能够取得更好的成就。因此,学习与成长是不断迭代、反复试错的过程,它需要我们透过自己的努力来打造成一个完整的人。只需要有信心,相信自己学习成绩差的状况可以改变,愿所有INFP,

相信自己,超越自我!

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