【MBTI测试】16型人格测验究竟是什么？

现在大家出门在外是否经常会听到别人谈论自己的「MBTI」人格，让人好奇MBTI测试究竟是什么？这个测试又真的能看出每个人真实性格吗？今天讲解下，让你对自己更了解，以后又可以和朋友多一个话题了！

什么是MBTI测试?

MBTI人格测试是一种心理学测量工具，由美国心理学家伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯（Isabel Briggs Myers）和其母亲凯瑟琳·库克·布里格斯（Katharine Cook Briggs）创立。它基于瑞士心理学家卡尔·荣格（Carl Jung）在1921年著作《心理类型》中提出的MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）性格分类指标，经过长期的研究和整理后于1942年发布。

测试者透过一系列的选择题，因应个人的大脑感知和判断差异，以最直观直接的想法回答问题，分析出性格特征，并归类成MBTI 16型人格，应用于职业以至情感方面的分析，让测试者了解自己、解释不同人在面对同一件事情不同反应与情绪。

MBTI测试的4个维度及8个方向

MBTI人格测试透过4个不同维度，每个维度则有2个方向，组合而成共8个方向，为测试者作出性格评估。

• 精力支配：Extraversion (E)（外向）– Introversion (I)（内向）

了解一个人与生活周遭的互动方式及回应，Extraversion (E)（外向）为行动派，热衷与他人互动及了解外在事物；Introversion (I)（内向）则是较内向者，往往以思想为导向，比较享受深层次的的社交及自我独处。

• 认识世界：Sensing (S) （实感）– Intuition (N)（直觉）

了解一个人获取信息的方式，Sensing (S) （实感）是以感觉为主的人，关注事实与细节并只相信自己透过五官感知得到对事物的了解；而Intuition (N)（直觉）的人则非常相信直觉，偏好抽象的思考。

• 判断事物：Thinking (T)（思考）– Feeling (F)（情感）

了解一个人是如何作出判断及决定，Thinking (T)（思考）是思考型的人，善用逻辑与事实来判断这个世界的人事物；而Feeling (F)（情感）则是偏好以情感作出决定的人，比较会关注与别人的关系及情感连结。

• 生活态度：Judging (J) （判断）– Perceiving (P)（感知）

了解一个人的处世态度及方式，Judging (J) （判断）的人较为有条理、喜欢规则及架构，并注重决定与结果；而Perceiving (P)（感知）的人则较为多变，倾向有弹性及善于一心多用。

MBTI人格测试被广泛应用于个人发展、团队建设、职业咨询等领域，但也有人对其科学性和准确性提出了质疑。因此，在使用和解读MBTI测试结果时，应该持有审慎的态度，将其视为一个参考工具而非确定性的定义。