enfj没有边界感（探寻enfj个性特征及原因）

ENFJ是Myers-Briggs Type Indicator(MBTI)中的一种人格类型，该类型人群通常被描述为温暖、同情心强、有组织、对他人有所关注并且擅长处理复杂的人际关系。虽然ENFJ拥有许多优秀的个性特征，但是其中的一个缺点就是他们缺乏边界感。在本篇文章中，我们将探究ENFJ的个性特征以及造成他们缺乏边界感的原因。

ENFJ个性特征

为了更好地理解ENFJ个性特征，让我们从以下几个方面来看：

1. 社交性强：ENFJ是外向的、灵活的、热情的类型，他们喜欢与人交往，并且能够轻松地与各种类型的人打交道。

2. 具有同情心和理解力：ENFJ非常理智和同情，能够深入到别人的内心，理解他们的需求和感受，表现出极高的同情心。

3. 优秀的领导才能：ENFJ拥有一流的领导才能，擅长指导他人，协调他人的资源，建立团队并且使其发挥最大的 potential。

4. 充满创造力：ENFJ通常富有想象力和创造力，在机智、快速的思考和行动中表现突出，终其一生都受到了强烈的感觉支配。

ENFJ缺乏边界感的原因

虽然ENFJ在人际关系方面表现优秀，但他们在为别人付出的时候也有一个非常重大的问题：缺乏边界感。我们来看看造成这个问题的原因：

1. ENFJ难以说“不”：由于ENFJ对他人有着极高的关注和热情，他们通常很难拒绝别人。他们的同情心和渴望帮助别人的愿望会让他们变得无法说“不”。

2. 没有足够的自我保护机制：ENFJ因为善良而容易被他人伤害。他们所关心的是别人而非自己，这就导致他们缺乏建立自我保护和管理自己边界的能力。

3. 过度投入到他人的需要中去：ENFJ的同情心导致他们经常过度投入他人的需求和感受中。他们帮助别人的欲望很强烈，这使他们的圆周模糊而缺乏边界。

如何防止ENFJ缺乏边界感

虽然缺乏边界感可能成为ENFJ个性特征的缺点，但这并不意味着他们没法改变。以下是几种方法来帮助ENFJ建立自我保护机制，从而避免过度迎合他人而失去自我：

1. 学会说“不”：ENFJ可以约束自己，不要总想着去取悦他人，进而限制自己的时间和意愿，学会拒绝一些对自己不好的请求。

2. 充分保护自己：ENFJ需要学会设定良好的边界，以保护自己的需求和感受。他们应该充分保护自己，以更好地为他人服务。

3. 寻找平衡：ENF J需要学会平衡为他人服务和照顾自己之间的关系。他们需要寻找一个适当的平衡点，同时为他人和自己负责。

ENFJ的人格类型有很多优点，但是缺乏边界感也是他们的一个重要问题。缺乏边界感可能会导致ENFJ感到疲惫不堪，失去自我的同时也无法为他人提供帮助。然而，通过学会说“不”，建立边界和寻找平衡等方法，ENFJ可以在不断提升自己的同时也可以更好地为他人服务。