ENFJ人格类型是指在Myers-Briggs Type Indicator中的一种，其中的E代表外向，N代表直觉，F代表情感，J代表判断。ENFJ个性特质中最突出的是情感和关注他人。他们扮演的社交角色通常是友好的引导者，重视人际关系和团队合作。
然而，在ENFJ个性中，也隐藏着另一层面，那就是在某些情况下，ENFJ会用社交面具掩盖内心的真情。
为什么ENFJ会戴上社交面具？一个重要因素是不安全感。
ENFJ总是把他人放在首位，希望取悦和满足他们的需求。但如果他们觉得没有得到同样的回报或者遭到忽视，这会给他们带来沮丧和不安。在这种情况下，ENFJ可能会选择掩盖自己的情感，以避免让别人看到自己的脆弱和需要，进而得到他人的信任和认可。
此外，ENFJ也会在不被理解的情况下戴上社交面具。ENFJ在关心他人时，往往会表达出与自己情感不太一致的言论或行为。如果他人没有理解这一点，会让ENFJ感到茫然和孤独，也只能自我割舍，掩盖真正的自己。
ENFJ在使用社交面具时存在着两个主要的影响。
首先，ENFJ可能会表现出过分迎合的态度，为他人所需而改变自己。这种方式不仅会让ENFJ自己感到疲惫，也可能让他人误解他们的真实动机，以为他们是人际工具而非独立的个体。
其次，ENFJ若长期佩戴社交面具，也会压抑自己的真实情感和想法，从而导致精神不健康。当ENFJ需要表达自己的看法或情感时，他们可能会遭遇封锁和回绝，这样的打击可能会加重ENFJ的压抑情绪，进而危及内心的平衡。
避免让ENFJ长期佩戴社交面具，需要他们去认识自己、明确自己的需求。
首先，ENFJ需要明确自己的情感需求，不要为了避免别人的批评或不满而忽视自己的感受。在表达自己的想法时，需要更加关注自己的感受。
其次，ENFJ需要让别人更好地了解自己，让别人知道自己真正的需求和想法。可以选择和信任的人分享自己的感受和疑虑，获得更多的支持和理解，从而减少掩盖情感的可能性。
最后，ENFJ需要学会说“不”，坚守自己的底线和原则，这样才能真正地展现出自己的个性和实力，获得他人对自己的尊重和认可。
ENFJ社交面具的存在是一种常见的现象，需要ENFJ学会如何面对自己的情感诉求和展示自己的真实情感，从而在人际关系中保持积极的心态和稳定的情绪状态。