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作为一名拥有强大情商的ENFJ型人格,即使生气的时候也很少会表现出过激的情绪,但是内心却非常火热,下面就让我们来探究一下enfj生气时候的表现与应对方法。

表现

根据百度下拉搜索,enfj生气时可能会表现出以下几种行为:

1. 温和的谴责,后果可能更为严重

因为enfj型人格的个性特点,他们的发言往往让人感到舒适,而非威吓或指责。但是如果enfj生气了,也许会以温和的语气进行谴责,却在半夜忽然闯到你面前提起来,让你不得不反思自己的做法。

2. 搞砸本来想做好的事情

enfj型人格通常都勤奋努力,对于自己想要达成的目标总是会全力以赴,但是如果因为某件事情生气了,可能会搞砸本来想要做好的事情,无论是工作还是生活上的。

3. 向别人寻求支持

enfj型人格通常都很热心,也非常重视人际关系,因此在生气的时候,可能会向身边的朋友或是亲人寻求支持,这样能够让他们感到舒适一些,同时也缓解了自己内心的情绪。

应对方法

1. 分散注意力

当enfj型人格生气的时候,首先要做的就是分散自己的注意力,将注意力放到其他地方去,例如听音乐、看电影、阅读书籍等,这样就可以让内心的情绪缓解一些。

2. 冷静思考

enfj型人格的个性天然就是温和平和,因此在生气的时候很容易陷入情绪的泥沼中,但是如果想要解决问题,必须要保持冷静。冷静思考一下应该如何回应以及如何处理问题,这样才能达成真正的解决。

3. 开诚布公沟通

enfj型人格通常都非常善于沟通和交流,因此在生气的时候,也可以通过开诚布公的方式进行沟通,表达自己的想法和情绪,这样不仅可以得到解决,同时也能让双方都更加关心和理解对方。

作为拥有强大情商的enfj型人格,即使生气也可以保持冷静和温和的态度,但是如果内心的情绪被激发了,也许会表现出上述几种行为。当然,在生气的时候也应该根据具体情况采取不同的应对方法,才能达到真正的解决问题。