ENFJ和INFP分手了（人际关系、情感管理）
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ENFJ和INFP是MBTI中的两种性格类型，前者主要特点是热情、慷慨而又有领导能力，后者则同时拥有理智、情感和理解他人的能力。在人际关系和职场上，这两种性格类型都有着很高的社交能力和受欢迎程度。然而，当两人在感情方面产生裂痕时，面对分手的问题，他们该怎么办呢？
一、分手原因
ENFJ和INFP在一起时最吸引彼此的是互相补充的特质。然而，每个人都有自己的观念和人生理想，有时候无法满足对方的期望便会产生摩擦。如果这些问题得不到充分的沟通和协商，可能会导致相处的困难和最终的分手。
例如，ENFJ可能会变得过分关心他人的感受和需求，在与INFP谈恋爱时，这种表现可能会让INFP感到束缚和无法自由发挥。另一方面，INFP则可能会因为太过情感化而忽略他人的需要，导致ENFJ觉得有点"冷漠"和不重视他们的感情。
二、分手后的处理方式
当ENFJ和INFP分手后，双方都需要明确自己的感受和需要，并且尝试接受来自对方的反馈。ENFJ常常会试图解决问题，并试图改变局面；而INFP则需要时间来理解自己的感受并为自己的创伤找到治愈的方法。
ENFJ可以通过更好地理解INFP的需求，给彼此当个空间和时间，同时遵循一个共同的沟通和协商的目标，以维持一段良好的关系。INFP则可以采取自然疗法来帮助自己治愈情感创伤，如冥想，健身或写作等。
三、如何自我调节
ENFJ和INFP在分手后，都需要考虑如何自我调节和恢复。作为一个喜欢贡献、关注他人的人，ENFJ可以通过帮助朋友和社交群体来丰富自己的人际网络，并在体育或艺术等方面寻求新的爱好和兴趣。
而INFP则需要静下来并练习察觉内心需求的技能。通过与自己的感觉和价值观保持联系，可以实现更深层次的内在平衡并提高自信程度，出现问题时就会更好地处理。
四、如何与他人相处
ENFJ和INFP都是高度考虑他人情感和需要的人，因此分手时常常会对自己和对方的心态产生负面影响。然而，这种情况并不总是如此，当可以更好地理解自己和他人的感受和需求时，这种情况就会发生变化。
作为男性，ENFJ可能需要试着多参与一些组织和社交活动，而INFP则可以通过建立深层次的人际关系，从而对自己的人际关系进行更高效的修复。
ENFJ和INFP分手后的处理方式可能需要一些时间来保持稳定。两个人都需要理解自己的需求和观点，并尝试去适应异性伴侣的需求和观点。如果能够找到均衡点并保持开放沟通，那么两个人就有可能度过难关并维持友好的关系。