ENFJ，即外向情感型人格，是一种典型的“教练”型人物。他们通常善于察言观色、能够理解别人的内心世界，因此在团队中往往担任领袖或者协调者的角色。然而，在现实生活中，ENFJ也很可能会遭受到打击，失去自信，这时候需要重新认识自己，找到自我价值。
1. 失去自信——解开自我疑虑
很多ENFJ会在特定的环境下失去自信，从而产生自我怀疑的情绪，例如：在与某些人交往时，或者在面对具有挑战性的工作任务时。这时候我们需要正视自己的疑虑情绪，认清这个问题的本质，毕竟，没有人天生就是完美无缺，每个人都具有自己的优势和缺点。所以，要克服这种挫折感，首先需要关注自己，发现自己的潜能和优秀品质，从而构筑全新的自我认知。
2. 失去目标——重塑自我定位
在生活和工作压力下，许多ENFJ可能会失去目标，感受到迷茫和不安。他们需要尝试重塑自己的自我定位，重新思考自己的生活目标和人生价值。这需要考虑到自己的兴趣、才能、性格和价值观，并将这些元素整合成一个适合自己的清晰愿景。
3. 失去支持——寻找新的合作伙伴
对于ENFJ来说，支持体系通常非常重要。如果失去了这种支持，会让他们更加无助和孤立。然而，有时候我们需要和现在的支持者/合作伙伴分开，或者他们已经不再适合我们的需要。这时候，我们需要积极探索和结交新的朋友、合作伙伴，参与新的团体活动，从中找到新的支持体系，更好地完成个人目标。
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以上介绍了几种ENFJ遭遇打击时的情况和应对方法。当然，打击是无处不在的，大家都会面临类似的困境。关键是如何应对这些挑战并继续前行。当你遭遇打击、失去自信和方向感时，需要花费时间重新认识自己，找到自己的方向，并积极寻求新的支持。相信你肯定能够度过这个时期，重新焕发自我。
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