ENFJ是Myers-Briggs Type Indicator(MBTI)中的一种人格类型,其中E代表外向(extravert),N代表直觉(intuition),F代表情感(feeling)和J代表判断(judging)。enfj通常被描述为有同理心、关怀他人、善于沟通、富有创造力的人,极具领导能力。不过,在某些情况下,enfj也可能表现出边缘型人格的特点。
边缘型人格是一种被忽视的人格类型。这些人不属于传统意义上的社交壁花或人际障碍患者,但他们精神上感受到了孤独和被排斥的感觉。边缘型人格的人通常非常善良,愿意帮助他人,但他们很难与他人建立亲密关系。在许多方面,enfj和边缘型人格有很多相似之处。
为什么enfj可能表现出边缘型人格的特点呢?在这里,我们将探索enfj与边缘型人格之间的联系,并分享一些为处理这类情况提供的建议。
enfj与内在独立
enfj在性格上很依赖外部世界,特别是他们的亲密关系。然而,在过于依赖他人的情况下,enfj可能会失去自我认同,并将其意义转移到其他人身上。这种倾向可能导致enfj因需要被接受而做出牺牲,或因需要保持和谐而隐藏自己的观点和感受。如果enfj在某些方面感到被排斥或挫败,他们可能会感到精神上孤立和无助。
与此相反,边缘型人格的人渴望自我认同和内在独立。他们想要被爱和接受,但不愿以自己的核心特质为代价。当边缘型人格的人感到被排斥或无助时,他们通常会使自己与外界断开,而不是屈从于想要被接受的压力。
然而,enfj能够通过增强自我认同来避免这种痛苦。他们可以通过反思自己的核心价值观和优先事项来确立自我的认同。在这个过程中,他们可以学会放弃过度依赖外界的需求,并以自己的特质和观点为中心。这种内部焦点可以使enfj更加坚定,更有自信,也更容易处理与他人之间的关系。
enfj与实际情况
enfj倾向于强调他们内在的判断力和直觉。他们非常善于了解其他人的愿望和需求,并通过直觉和表达情感来帮助满足这些需求。但是,在某些情况下,enfj可能会过分依赖他们的判断力和直觉,而忽略现实中的限制和障碍。
边缘型人格的人更加注重实际情况。他们真正注重本质,并非仅仅是外表。当边缘型人格的人面对新的环境或挑战时,他们往往认真地考虑现实世界中的限制,避免出现过度理想化和幻想。
尽管enfj在第一眼看上去似乎与边缘型人格背道而驰,但他们也可以从边缘型人格的优点中受益。enfj可以借鉴边缘型人格的切实可行的方法,并将理想与现实相结合。这可能意味着更加谨慎地制定计划,并考虑有界条件下人际关系和组织。
建议
如果你是enfj边缘型人格者,你可以尝试以下措施来帮助自己:
1.提高自我认同。反思自己的核心价值观和优先事项,并将它们用作自己行动和关系的指导方针。
2.认真对待实际情况。确保在制定计划或面对挑战时考虑实际情况,并为自己的目标设定有界条件。
3.真诚和亲近的人交往。不要让自己因过度依赖外部世界而失去自己的认同。与那些支持你和理解你的人建立更加深入的关系。
enfj和边缘型人格都是非常特别而珍贵的人格类型。尽管这两种类型可能在某些方面存在差异,但它们彼此之间也有很多相似之处。如果你是enfj边缘型人格者,你可以通过提高自己的内部焦点和认真对待实际情况来帮助自己。与那些真诚热情的人建立密切的联系,以维护你最珍贵的核心特质和价值观。