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根据MBTI测试结果,不少人会对自己的性格类型有一个大致的了解,但是人的性格具有复杂性和弹性,也就是说,尽管我们在一个时间点上通过MBTI测试得出的类型是一个固定的结果,但是在时间和环境的影响下,我们的性格类型也可能发生变化。本文将围绕以前测是enfj后来是istj这样的情况,探讨MBTI性格类型变化背后的原因及其操作性。
MBTI性格类型
MBTI,即 Myers-Briggs Type Indicator(迈尔斯-布里格斯性格指标),是由美国心理学家伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯和凯瑟琳·库克·布里格斯在20世纪40年代提出的。MBTI根据个人的心理偏好,将人的性格分为16种类型,每种类型都有其独特的性格特质、行为方式、兴趣爱好等。
无论是中文版还是英文版的MBTI测试,均以四项指标为基础,分别是:
1.性格偏向(E:外向,I:内向)
2.感知方式(S:感性,N:直觉)
3.决策方式(T:思维,F:情感)
4.生活方式(J:判断,P:认知)
通过将这四个指标两两相态结合,得到16种MBTI类型。例如enfj代表外向(E)、直觉(N)、情感(F)、判断(J)的性格类型,而istj则代表内向(I)、感性(S)、思维(T)、认知(P)的性格类型。
性格类型变化
MBTI测试给出的性格类型通常是一个相对固定的结果,但是人的性格具有灵活性和变化性。性格类型变化通常是指在时间和环境的影响下,某些人会从一种类型转变到另一种类型,或者在返回原型的同时,新增一些性格特质。这种转变不是人性格的完全改变,而是人的行为、情绪和态度发生了一些不同寻常的转变。
性格类型变化不是稀奇事,了解MBTI类型变化背后的原因可以帮助我们更好地理解和规划自己的未来。性格变化的原因涉及到两个主要方面:人自身的成长和发展,以及环境因素的变化。
性格变化的原因
- 个人因素
人的成长和发展是可以经历一定的改变和转变的。例如,在学业、职业或家庭等方面的挑战可以促使个体增长并逐渐发展出不同类型的性格特质,这些特质也可能超出其初始的MBTI类型。性格变化的过程往往需要个人的努力和意愿,例如参与不同的活动或寻求专业的指导等。
此外,从生理层面讲,人在不同的年龄段具有不同的心理状态和情绪体验。例如青春期通常会伴随着情绪波动、自我意识的提高和精神状态的变化,这也可能导致其之前的MBTI类型发生变化。
- 环境因素
环境对性格的塑造也是十分重要的。当人处于不同的社交、职业或文化环境时,他们的思维、情感和行为方式也会相应地调整。这也意味着其被测试如果是enfj,但现在被测试为istj,那对比的时间点她的生活环境也有很大关系。
例如,一个曾经在艺术类学校上学、参与创造性工作的人可能具有enfj这样的类型,因为他们是开放、热情和渴望创新的。但是如果他们进入了一个相对保守或机械化的领域,例如财务管理或数据分析,他们可能会逐渐转变为istj这样理性、实际和细致。
操作性建议
尽管性格类型变化比较常见,但是这种变化往往发生在你强烈希望改变一些方面的情况下,如果你发现自己从原来测试时的enfj转变为istj,并且这种变化是你意愿的,那么以下几条建议可能帮助你更好地调整:
1.加深对MBTI类型的理解和认识
了解MBTI类型及其不同类型的特点对于理解和规划自己的未来至关重要。做好这些类型的了解是十分重要的,在此基础上你才能看到性格类型发生各种变化的因素。
2.寻求针对性培训或教育
如果你想发展自己的某些性格特点,也许可以通过寻求对应领域的培训或教育来实现。例如,你想加强领导能力,可以通过参与管理课程、职业规划指导等方式来实现。
3.关注和改变自己生活环境
如果你想改变自己的性格类型,环境因素也是要考虑的。你可以寻找更符合自身MBTI类型的环境,或者积极努力让现有环境适应自己的需要。
4.认真思考和反省
性格类型变化是一个渐进的过程,靠一夜之间改变很难得到什么好的结果。 过程中需要找到自己的固定的MBTI类型线索,根据自己所处的环境并结合自己的发展需要,认真思考和反省自己的言行事项,去做一些真正有益于自己发展的事情。
5.处理情绪和情感,积极生活
性格变化伴随着情绪和情感的转变,所以也需要注意自己对情绪方面,尤其是压力、焦虑和负面情绪的处理。当你积极地生活,了解自己的潜力,依据自己的期望设置目标,你的性格类型可能发生变化。