MBTI，即“缘分类型指标”（Myers-Briggs Type Indicator），是模拟荣格理论、研究人类交往及行为特点而设计的一项性格测试。其中，enfj型和esfj人格女生在MBTI中都属于E类个性，即外向、直觉、情感型人格。它们在日常生活中经常扮演着社交、情感支持、组织协调等方面的角色。
然而，在社交场合中，我们或多或少地会受到来自周围人的同侪压力影响，ENFJ型和ESFJ人格女生也不例外。本文将从这个角度来探讨enfj型和esfj人格女生的表现，并提供一些帮助她们更好应对同侪压力的建议。
表达与反应
enfj型和esfj人格女生是非常善于表达自己和他人情感的人。特别是对于身边的朋友、家人以及重要的人物，她们总能够敏锐地察觉到他们的需求和情感状态，并协调组织大家达成共识。然而，在同侪中，她们可能会受到一些压力，例如：被同侪忽略、忽视、贬低或挑战到自身的情感状态。那么，enfj型和esfj人格女生会怎样表现呢？
1. 表达
有些enfj型和esfj人格女生可能会采取更加直接并且激昂的方式来表达自己的情感观点。比如，她们会在同侪中反击别人的不同意见、采取较强势的语言表达方式、变得过度敏感或强制他人接受自己的观点，以维持心理安全感和自尊心。这种表现方法会容易引起人际关系的紧张，并且有时候也会把能否得到认可、感到开心等过度挂在心上，造成不必要的心理压力。
2. 抑制
有些enfj型和esfj人格女生因害怕失去同侪的认同感和支持，会选择抑制个人真实情感、认为其实没有必要表现出来、或是照顾周围人的情绪需求。这样子保守的表现方式可能有助于她们维持和谐的人际关系，但同时也存在风险——比如说涵盖自我心理需求的升腾价值观、放弃契合性格特点以及扭曲感情需求等等。
因此，enfj型和esfj人格女生需要知道的是，表达出自己的真实情感。这并不是说她们应该非常敏感或者打马虎眼以导致不必要的问题，而是在表现方式上尽可能地清晰、透明地表现自己的情感观点。她们需要树立自我意识，认识到自身的价值，从而摆脱同侪压力的影响，并且维持正常的心理联系。
观念与态度
enfj型和esfj人格女生都具有强烈的社交本能、亲和力和共情性，这些特性使她们非常善于为他人提供支持和协调组织不同群体之间的关系。然而，由于她们多数时候会顺从团队思维，并为了获得同伴、敌对阵营、长辈的认可而做一些不道德或不协调的事情。例如：修建团队化的办公室；为了赢得同伴的好评放弃个人价值观等等。那么，在同侪压力下，enfj型和esfj人格女生怎么样应对？
1. 观念
当enfj型和esfj人格女生感到不安时，她们往往会沉溺于团队合作和向别人汇报自己的需求。此时，她们需要清楚认识到自己的内心世界、尽可能地投入自己喜欢的事情，而不是通过团队来加强自己的价值。这有助于她们减轻不必要的纷乱、在尊重别人同时摆脱同侪压力的影响，从而发展个性、提升品质。
2. 态度
enfj型和esfj人格女生常常令人赞叹她们无私、大方、长者觉悟的特点。但这既是她们帮助邻舍做事、想尽可能维护派系团队关系的行为。她们需要时刻留意周围人的平衡和自身的信仰和价值观、考虑非主流群体、勇于出声。一方面，扭曲群体所需反而深夜娱乐，你却早早离场；另一方面，强制自我意义而不鸣则已、一鸣惊人，她们需要保持独立性。
enfj型女生和esfj人格女生在社交场合中常常担当组织者、支持者、共事者的角色。在同侪压力下，她们可能会因为所处环境、思想、行为等方面的影响而出现表现不协调的状况。因此，她们需要树立自我意识、表达自己的情感，并时刻关注个人内在的价值信仰和态度。这些措施可以帮助她们摆脱同侪压力、提升生态品质，发展更健康、独立、坚定的人际关系。