ENFJ是一种十分友好和为人民服务的性格类型,他们常常会扮演领导者的角色,并且有很强的人际关系技巧。但有时,这种亲切和平衡的品质隐藏着一些强烈的控制欲。在这篇文章中,我们将深入探讨什么是enfj控制欲太强以及其带来的影响。
什么是ENFJ控制欲太强?
MBTI控制欲是一种在一定程度上与你的人格类型相关的个人特质。控制欲存在于所有的人格类型中,它并不一定是消极的,可以使我们更有条理,更加富有目的性和动力。但当这种掌控欲成为一种强烈需求,特别是在enfj中,这种掌控欲可能变得无止尽,对自己和他人都造成不良影响。
在某种程度上,enfj的控制欲与他们忠诚和对他人的关注有关。他们通常希望保持与人的联系,而这种联系有时候会泛滥成为控制欲。换句话说,enfj通常希望在他们所处的环境中扮演支配的角色。尽管这可能表现为一种良好的领导能力,但一旦在太多的情况下使用,它可能就不那么有吸引力了。
影响
1. 过度干预- 鉴于他们的掌控欲,enfj经常倾向于控制和干预他人的决定和行动。这可能导致不适当的影响和张力的增加。例如,他们可能会依赖别人做出自己的决策,而不是让他们自己做决策。
2. 忽视细节 - 由于enfj强烈的控制欲,他们可能忽略细节,特别是在忙碌的时候。他们可能会错过重要的信息,从而陷入麻烦。另一方面,他们也可能会对他人的细节要求感到不满,因为他们期望别人能够像他们一样,拥有掌控局面和维护行动计划的能力。
3. 显示不容忍的行为 - 当事情没有像enfj期望的那样进展时,他们可能会表现出控制和不容忍的行为。这些行为可能包括压迫、责备、威胁以及通过操纵确保结果。这种强硬的掌控可能会弱化enfj周围的人际关系,因为他们感到无法相处。
4. 泛滥成为道德支配 - 由于掌控的特性,enfj通常相信自己最了解社会以及他们所处的环境和关系,因此他们倾向于将自己的道德标准强加于他人身上。如果这种控制欲太强,那么对于一个enfj来说,道德支配就会变得刻板而变形,以至于失去对他人的尊重并随之失去可能发挥好作用的建议渠道。
如何缓解enfj控制欲太强?
1.重视沟通- enjf需要理解到他们的看法并不一定是唯一正确的,沟通是让人们交换观点并达成共识的关键。
2.接纳不完美- 与enfj控制欲相对应的是完美主义。enfj需要实现:“有时候事情的错误并不代表我们做错了。”作为enfj,接受从200%努力到70%的质量只需短时间即可。
3. 持续成长 enjf通常有野心和追求。持续成长、尝试新事物能够实现增强enfj的掌控技巧,帮助他们发现安排,从而抑制控制欲。
4. 心理治疗- 针对过于强烈的掌控欲或具有破坏性影响的情况,心理治疗是一个非常好的选择。一个有资质的治疗师可以帮助enfj理解他们控制欲存在的原因和如何打造更具协作性的环境。
不过,要记得,我们的人格类型并不是一个限制我们的枷锁。我们可以利用我们的品质优势,了解我们的弱点并设法克服它们。enfj控制欲变得平衡无处不在,可以实现更好的目标,我们应该自己成为需要种种力量支撑的环境的积极组成部分。