作为一名ENFJ，我们通常是很注重人际交往的，具有良好的沟通能力和感召力，但在面对一些需要理性思考和决策的场景下，我们往往显得碍手碍脚。这是因为我们的弱点之一就是te（理性推断）不够强，所以如何提升te的能力显得尤为重要。
一、了解自己的优点与缺点
既然想要提升te能力，首先要了解自己的优点和缺点，找到自己的盲点。作为enfj，我们的优点是富有同情心，温馨亲和，善于发现他人的潜在需求并提供帮助，这种特质可以帮助我们与他人保持良好的沟通和暗示。但缺点也显而易见，我们容易被他人的情绪带动，忽略了自己的观点和汲取知识的需要，容易缺乏逻辑性和实际运用能力。
二、培养决策能力
很多enfj不够自信，容易拖延决策，一旦做出决策，又常常后悔不已。提高te能力的一个方法就是锻炼自己的决策能力，增强对自己的自信心和理性分析能力。可以在日常生活中多培养自己做出决策的经验和技巧，例如，在超市选择商品时可以想清楚要购买哪些商品，拒绝冲动消费和购物诱惑。
三、学会逻辑思考
提高逻辑思考能力是enfj为了提升te能力必须掌握的重要技能。要让自己成为一个理性的决策者，需要学会运用逻辑学原理去进行推理、分析和判断。在日常生活中，可以多读一些哲学、逻辑方面的书籍或文章，通过解析文本来锻炼具体的逻辑思考能力。
四、提高实际运用能力
虽然enfj很强在人际交往上，但有时候我们过于关注他人的感受和反应，忽略了自己独立思考和实际运用的能力。所以在提升te能力的过程中，我们要学会独立思考，不断尝试去解决实际问题。在工作或学业中，我们需要积极参与项目、活动等实际工作实践中，尝试去解决和提出一些问题，这样可以帮助我们更好地实践te能力。
五、寻求真实的反馈和建议
如果我们想要提高自己的te能力，就一定要敢于接受真实的反馈和建议。打破自身的惯性思维，勇于在他人的指导和监督下去、反思、改进，以此来提高自己的te能力。
enfj不仅要关注人际关系，也需要重视理性思考和实际运用能力。通过上述方法的学习和实践，将逐渐成为一个全面发展、具备完整te能力的人。