ENFJ是指外向、直觉、情感、判断型,是十六种MBTI人格类型中最善于应用情感理解他人的类型。自卑enfj通常表现为一种矛盾心态:一方面,他们擅长联结人际关系,掌握群体动态,获得他人肯定,完全有能力领导团队,做出卓越的成绩;但另一方面,他们却常常自我怀疑、自我否定,认为自己欠缺经验不足以胜任重任。
自卑ENFJ(四个字、优点、职业、嫉妒、成长路径)该如何排解
四个字
对于自卑enfj,首先要破除的是心理上的障碍。他们应该学会对自己进行正面的评价,肯定自己所拥有的优良特点,如善于交际、富有同情心、擅长领导团队等等,去获得别人的尊重和认可,减轻自卑感。
优点
ENFJ型人格应该进一步发挥自己的职业特点,如喜欢与人相处,以情感互动作为主要手段来解决问题,而不是尽可能地去适应别人的想法。他们可以在司法、教育、娱乐、商业、社交等领域找到适合自己的职业发展道路。
职业
ENFJ型人格可以选择的职业方向很多,如福利工作者、精神疾病治疗师、商务执行人员、ZZ家、教师、演员、公共关系人员等等,这些都符合他们的性格特征。由于他们更善于处理人际关系,可以唤起他们的自豪感和成就感。
嫉妒
嫉妒是ENFJ型人格需要克服并转化的另一种消极情绪。对于同事及其他人的成功,尤其是那些可能掩盖或挖掘ENFJ的自信心的成功,他们应该坚持客观看待事物,感谢自己的内心能力,并学会根据自身特点进行个性化发展,以实现最好的表现。
成长路径
在成长过程中,ENFJ型人格可以通过以下几种告别自卑状态的7种方式:
1.原谅自己,接受自己的短处;
2.提高自己的眼光,从不同的角度来看待事物,并批判地思考;
3.朝着自己设定的目标和方向努力,坚定自信,
4.培养一个固定的个人价值观,接受生活中的挑战,从中学习和成长,
5.寻找听取反馈的机会,积极收集意见,关注需求改进的地方,
6.聆听自己的内心声音,学会知难而退;
7.把自己遇到的问题和挑战视为机会,以达成为自己和他人带来最大价值的目标为追求,走出出自卑的状态。
ENFJ型人格是一种拥有深厚情感和社交能力的人格类型。但是,在工作和人际关系中,他们时常感到自卑,迷失自己。通过正确认识及转化负面情绪,培养适合自己的职业和增强对自身能力的自信,ENFJ型人格可以更好地发掘自己的潜力,成就更加成功和满意的职业人生。