Enfj是一种非常专注于人际关系和情感连接的人格类型。他们喜欢与别人建立联系，尝试帮助他们和影响他们的生活。但是当他们失去了他们生命中重要的人，特别是INFP这样的伴侣时，他们可能会感到困惑和沮丧。本文将探讨失去INFP对Enfj的影响，提供一些建议来帮助他们走出困境。
失去INFP的Enfj（理解失去的痛苦）
Enfj是一个出色的倾听者和支持者。他们很擅长平衡其他人的需求和自己的需求。但是当失去一个INFP时，他们可能会发现自己难以接受和处理自己的情感，尤其是在面对深度的悲伤和孤独时。这时，Enfj需要认识到自己的痛苦，并对自己的感受有所了解和理解。
在处理失去INFP的痛苦时，Enfj需要采取适当的行动。例如，他们可以通过专业的治疗师或者支持小组来获得支持和指导。此外，他们可能会发现练习冥想、瑜伽或其他身体活动的方式有助于缓解心理压力和焦虑。
失去INFP的Enfj（找到新的联系）
Enfj非常依赖情感联系，并倾向于建立深刻的关系。因此，当他们失去了一个INFP这样的重要伴侣时，他们可能会感到自己失去了一部分自己。在这种情况下，Enfj可以采取行动来寻找新的联系和建立新的关系，以填补悲痛留下的空白。
一种方法是利用社交媒体的力量。Enfj可以加入一些专门的社交小组，或者参加和自己感兴趣的领域相关的志愿活动，以拓展自己的社交圈子。通过分享自己的兴趣和经历，Enfj可以建立与新朋友的情感联系，并感受到新的连接和意义。
在建立新的联系时，Enfj需要注意保持自己的身心健康。他们需要设定合理的目标和期限，以确保自己的社交生活不影响自己的工作和学习。同时，他们也需要注意自己的心理健康，使用大抵和合适的方法来缓解自己的压力和焦虑。
失去INFP对Enfj来说是一种深刻的挑战，可能会在心理和情感上留下长期的创伤。然而，通过积极地寻求支持、理解自己的感受、出于良好的目的建立新联系等行动，Enfj可以逐渐走出心灵的伤痛并重建自己的生活。
在这个过程中，Enfj需要保持耐心和注意，并听从自己的心声。如果他们可以认真倾听和满怀希望地前行，他们最终会发现自己从失去中得到巨大的成长和启示，并成为更强大、更意识化的个体。