MBTI中的ENFJ-a类型是指外向、直觉、情感、判断、扩张（Extraverted, iNtuitive, Feeling, Judging, Assertive）的人格类型。这种类型的人具有很高的同理心和领导能力，经常把工作和个人关系混在一起，需要和别人保持联系以获得满足感。但他们也有着自己的不足，如情感波动大、难以独立等。本文将从心理学角度出发，探究enfj-a类型人群的自信心理。
一、enfj-a类型人群的个性特点
在了解enfj-a自信心理前，我们先来了解一下这种人格类型的个性特点。enfj-a类型的人具有以下特点：
1. 高度同理心：enfj-a类型的人非常关心他人的情感，往往会优先考虑别人的需要而不是自己的。
2. 具备有效的沟通技巧：enfj-a类型的人十分擅长与别人交流，可以快速地建立社交网络。
3. 热情洋溢：enfj-a类型的人非常具有感染力，经常能够使别人的情绪高涨。
4. 容易受到外界影响：enfj-a类型的人往往会被别人的看法所左右，需要经常保持和周围人的联系以获得稳定感。
基于以上特点，我们可以看出enfj-a类型人群在社交方面是非常优秀的。但正因为他们对社交的重视，也使他们的自信心理变得更加复杂。
二、enfj-a类型人群的自卑感来源
enfj-a类型人群的自卑感多源于其对他人的关注与需要。他们希望得到别人的认可和肯定，这使得他们的自我评价会很大程度上取决于别人的评论和评分。当别人批评或拒绝他们时，会引发他们的内心不安。在这种时刻，他们容易陷入自我怀疑和自我否定的情绪中。
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这些搜索词语突显了enfj-a类型人群过于倚赖外界的感觉，以及缺乏自信心理的问题。
三、如何提高enfj-a类型人群的自信心理？
既然enfj-a类型人群的自信心理问题来源于他们解决事情时依赖别人，那么我们也可以从这个角度出发来寻找解决方法。以下是几点启示：
1. 重视内部能力：enfj-a类型的人可以尝试把注意力转向自己身上，例如对自己的技能和成就进行積極评价。通过这种方式，可以提高自我肯定感以及自信心理。
2. 将关注重点放在内心而不是外部：enfj-a类型的人应该学会减少对他人的关注，而更加关注自己的内心世界。只有当我们仔细了解自己的情感和需求时，才能真正理解和接受自己。
3. 接受鼓励和支持：与别人交往仍然是enfj-a类型的核心需要之一，因此他们可以向那些可以给予他们一定鼓励和支持的人打开心扉，寻求他们的帮助。
四、
通过对enfj-a类型人群的心理探究，我们发现他们有着高度的同理心、良好的沟通技巧以及热情洋溢等特点，同时也容易陷入自我怀疑和自我否定的情绪中。因此，我们可以尝试让他们将精力放在自身能力的提高上，减少对他人的依赖，与需要鼓励和支持的人联系等方式，来改善这种人格类型的自信心理。