MBTI人格理论是基于瑞士心理学家荣格（Carl Jung）的分析心理学理论，其中ENFJ型是代表着外向、感知、情感和判断这四种评价类型。那么，enfj型人格到底是属于外向还是内向呢？本文将从enfj型人格外在和内在两个方面进行探讨，帮助读者更好地理解和认识enfj人格类型。
一、enfj型人格的外在特征
1. 善于社交
enfj型人格天生热爱与他人互动和交流，他们具有极强的社交天赋，能够迅速地结交新朋友，并很好地维护这些关系。他们能够在社交场合中很好地表现自己，极具感召力和说服力。
2. 容易被注意到
enfj型人格的外向个性使得他们容易被周围的人注意到。他们喜欢与别人打交道、分享和揭示自己的感受，常常在人群中处于领导地位。因此，大多数人觉得enfj型人格非常友好和亲切，喜欢被带领和激励。
3. 善于感知他人情感
enfj型人格非常擅长观察和理解别人的情感状态。他们非常关注自己和他人的情感体验，而且能够很好地表达自己的情感。这些特点使得他们在职业生涯和个人生活中拥有出色的社交技能，并能够为他人提供支持和鼓励。
二、enfj型人格的内在特征
1. 对自我要求苛刻
尽管enfj型人格对外在世界极其敏感和关注，但是他们对自我要求也非常苛刻。他们希望做到最好，不仅要符合他人的期望，还要满足自己的标准。他们具有强烈的责任心和使命感，对于自己的成功和失败都会倒向内心评估和反思。
2. 重视内心成长
由于enfj型人格具有非凡的洞察力和同情心，他们非常重视自己的内心成长和发展。通过不断对内心的探索和反思，他们努力了解自己的需求和愿望，并寻找自我实现的方法。
3. 感性而理性
尽管enfj型人格极为注重情感体验和人际交往，但是他们同时也非常理性和思考问题。他们能够客观地看待事物，思考到底是逻辑还是情感更为重要，能够在情感和理智之间取得平衡。
从enfj型人格的外在和内在特点来看，可以得出一个：enfj型人格既是外向的，也是内向的。他们善于与他人沟通和交流，具有强大的社交能力和领导才能，但同时也非常重视自己内心成长和发展。因此，enfj型人格可以有效地应对自己和他人的需求，具有广泛的应用价值，可在工作或社交场合中大显身手。
参考资料：
1. Weiser, J. (2011). The ENFJ personality type. In P. J. L. Hewitt, & M. Flett, The Oxford handbook of perfectionism (pp. 210-223). New York: Oxford University Press.
2. Hammer, A. L. (2011). The challenge of extraversion forENFP, enfj,ENTP, andENTJtypes. Journal of Personality Type, 30(3), 48-56.
3. Kroeger, O., & Thuesen, J. M. (1992). Type talk: The 16 personality types that determine how we live, love, and work. Dell Publishing.
4. MBTI® Manual: A Guide to the Development and Use of the Myers-Briggs Type Indicator® Assessment (3rd ed.). PubMed Central (PMC). doi:10.1037/e446742011-001.