ESFP和ENFJ是两个完全不同的MBTI人格类型，他们在思想、行为和目标方面都有很大的差别。然而，在某些情况下，他们需要进行沟通，共同完成一些任务。那么，如何让ESFP和ENFJ有效地沟通呢？
1. 学会尊重对方
ESFP和ENFJ在性格上有很大的不同，但是在现实生活中，他们需要彼此尊重。我们不能要求别人完全按照自己的方式去做事情，ESFP和ENFJ也不例外。因此，当你发现两种人有着截然不同的意见时，你应该尝试尊重对方的看法，听取他们的建议，然后从中选出最好的解决方案。
2. 学会适应
ESFP和ENFJ都是非常适应性强的人。当需要与他们共事时，我们必须要学会理解他们的工作风格，并做好准备跟着他们的步伐前进。ESFP倾向于以感觉为导向，喜欢更加具体的细节；而ENFJ更注重整体性的思考方式，因此他们更可能看到问题的不同方面。当你与他们共事时，要學会理解他们的工作方式，调整自身的态度和工作习惯，以适应他们的方式。
3. 学会表达
通常，ESFP比ENFJ更加口齿伶俐。对于ENFJ来说，在表达自己的意见和感受方面可能会更加困难，容易变得含蓄。因此，当你需要与ENFJ进行沟通时，需要倾听和理解他们的言语背后的含义，并给予积极的反馈和支持。同时，更要让ENFJ感受到应该完全信任你，才能更好地表达他们的想法。
4. 学会协调团队
ESFP和ENFJ的个性非常适合领导团队。然而，由于他们的思维方式和方法往往是不同的，有时候也会发生冲突。在这种情况下，我们需要学会协调和团结整个团队。了解团队中每个人的长处，给他们分配相应的任务和职责，使每个人都能发挥各自的优势。
esfp和enfj相处规则（如何增进情感沟通）
在ESFP和ENFJ之间要建立有效的情感表达，需要时间和耐心。这种关系是复杂而且特殊的，需要一定的天赋、智慧和机智。以下是增进ESFP和ENFJ情感沟通的方法：
1. 竭尽所能地理解对方
语言已经成为我们日常生活中不可或缺的部分，但有时我们会发现，语言所说的远远不如身体语言和面部表情来得准确。同样的，了解另一方的需求和情感表达也比单纯的语言更加有益。认真倾听对方，理解他们的观点、模式和价值观，会使他们感到接受、认可和欣赏，从而增进彼此之间的情感沟通。
2. 学会分享自己的情感
ESFP和ENFJ都喜欢过多彩的生活，在沟通过程中应该试着向对方分享自己的情感和观点。在交流中表达对感受的关注和兴趣，积极地参与对话，并提供有益的回馈和建议，这样可以建立起互相分享想法和心理内心的空间。分享个人情绪、愿望和需求已经被证明是增进ESFP和ENFJ情感沟通的最佳方式。
3. 给予积极建议和观点
在ESFP和ENFJ之间，比起简单提出问题或抱怨，提供有效建议和观点可以更好地增进情感沟通。中肯的反馈、合理的自我表达和情感诉求，可以在双方之间传递帮助和支持，加强彼此之间的信任，同时也减少了误解和矛盾。
4. 建立安全感
最后一个，但也是最重要的一点是，为彼此建立一个安全的环境。当ESFP和ENFJ知道他们可以倾诉自己的情感，而不必承担批评、耻辱、嘲讽和担心，他们就会感到安全和舒适，便会愿意加强或维持之间的情感联系。
尽管ESFP和ENFJ在很多方面存在着差异，但是他们之间的情感沟通可以通过学习沟通规则、增进自身能力、发掘交流的共性以及协调和团结整个团队的方式来不断地改善。这些规则分别代表了，尊重、适应、表达和协调 四部分内容，大家可以从自身观察，尝试运用到自身的生活和与人交往上。