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百度下拉搜索词：ENFJ怎么克服自卑、enfj为什么会自卑
作为人格类型指标中的一员，enfj人群常被描述为有极高的情商和亲和力，他们通常是受人欢迎、能够启发他人、善于组织、也会在追求和平、帮助他人、关注社会福利方面表现出色。但是，不少enfj人群在其坚强外表之下隐藏着很深的自卑感。那么，究竟enfj人群为什么会出现自卑的情况？又该如何解决这个问题呢？
1.原因
enfj人群的自卑感源于他们对自己的过度期望。他们要求大家都得到满意的结果，这当然包括自己。由于他们的非常擅长解决他人的问题和减轻他们的痛苦，故而他们觉得自己需要一种终极的、博大的方法来帮助他们自己。这往往让enfj人群对自己的评价要高于他们所在的环境。随之而来，他们会对自己有过高的期望，并很容易感到失落和受挫。
2.解决方案
首先，enfj人群需要更加了解自己，并承认自己的不足。这显然是一个很难做到的事情，但它非常重要。为此，enfj可以向自己的朋友或同侪获得反馈。这不仅可以帮助他们对自己有更真实、更清晰的认知，而且也能帮助他们识别出构成他们负面自我形象的偏见和误解。
其次，enfj需要学习寻找支持和接受帮助。由于enfj人群非常专注于他人，他们可能并不愿意表达自己的需要。然而，这些表达可以为他们带来精神上的安慰，帮助他们获得必要的支持。
最后，enfj人群需要走出舒适区，尝试新的事物。同时，enfj也应该意识到，自卑只是生活的一部分，它不会影响他们成为一个快乐而成功的人。
enfj人群的自卑感源于他们对自己的过度期望。为了缓解自卑感，enfj人群需要更加了解自己，并承认自己的不足；学习寻找支持和接受帮助；走出舒适区，尝试新的事物。当然，这也需要enfj人群内在的勇气和意志力。