“ENFJ突然不回消息”是一个相对常见的话题。人们通常会首先想到的是：这些ENFJ一定是出了什么事情，或者心情不好了，才这样做的。
然而，在此之前，我们需要先了解ENFJ这个人格类型的特点和行为方式。ENFJ是多么支持他人，尤其是情感方面，但他们也常常忽视自己的情感需求，会因此感到沉重和疲惫。他们经常很容易在朋友圈或社交媒体上分享大量信息，并花费相当多的时间与他人交往。
当他们遇到需要长时间关注工作、学习或日常生活的任务时，他们很容易会感到精力不足，或者可能没有足够的关注和支持。此时，他们可能会感到容易分心或避免以后的交流。
因此，如果你的ENFJ朋友最近突然不回消息，我认为你应该理解他们的苦衷。（ENFJ突然不回消息的原因）
1.情感超载： 由于ENFJ对别人的情感及时、周到和细致的高度关注，经常会花费大量的心理能量。 当他们的情感需求不被满足时，他们会感到非常沉重和疲惫。ENFJ突然不回消息可能是因为他们正在处理自己的情感问题，或者需要一些时间和空间，以便自我放松和恢复。
2.过度关注他人：ENFJ有时候会过度地关注他人，而忽视自己的个人需求。当他们意识到自己的这种行为，可能会感到负罪和愧疚。在这种情况下，他们可能会避免与人交往，并选择独处、尝试缩小自己在工作中的范围，找到自己的支持渠道。
3.压力过大：ENFJ喜欢为他人做事，并且通常会花费大量的时间和精力来辅助他人。但是，过度投资过于专注于这一点，可能导致他们形成极端的情感情绪和某种压力。此时，他们可能需要一些时间来处理这些情况。
4.时间管理不当：ENFJ经常把他们对别人的关注当做工作的一个方面，他们可能会同时参加多项活动，等等。当他们无法控制这种忙碌状态时，会感到不安和情绪低落，做出突然不回消息可能是为了寻找更合适自己的进度，并寻求一些自我放松的机会。
因此，当你的ENFJ朋友最近出现这种情况时，请尝试相互理解，并尊重他们的个人需求，同时帮助他们缓解压力和改善情感疲惫感觉。