ENFJ，全称是外向感觉型直觉型情感型人格类型，是MBTI性格测试中的一种。据统计，在人群中，ENFJ人群只占2-5%，非常稀有。这种人在职场和生活中非常受欢迎，因为他们会经常彰显出他们特有的领导能力、极具感染力的人际关系技能和顾及他人感受的高度情商。
然而，有时候ENFJ觉得自己并不受欢迎。他们会认为自己太情绪化、依赖别人的情感反馈以维持自信心、缺乏坚定的决策能力和容易牺牲自我等缺点让别人不喜欢他们，甚至会害怕被社会孤立或者排斥。
ENFJ 觉得没人喜欢自己（原因分析）
1. 其他人可能会觉得 ENFJ 太过情绪化
ENFJ 是一个极其情感化和思考阴差阳错的类型，他们对其他人说话方式和行为上的微小举动都有着极强的感知。但是，当他们感到自己在某些方面没有表现出色且自信心不足时，他们可能会感到情绪低落。
这种情绪化可能会给别人产生负面印象。不确定、易受激动和忧虑会给其他人带来压力，使他们不知道如何处理 ENFJ 的情感需求。
2. 依赖别人的反馈以维持自信心
ENFJ 希望能够以某种方式产生积极的反馈，以塑造自己的可信度和信任。他们很容易感到孤独或抑郁，如果看不到任何人对自己的感受有所回应，就会给自己带来极大的困扰。
这种依赖性可能会让其他人觉得 ENFJ 有些烦人。如果他们常常寻求批准和支持，或者抱怨自己的情况，那么人们可能会认为 ENFJ 没有自信并缺乏受挫后独立解决问题的能力。
3. 感官短视、不善于顾及自己的利益
ENFJ 在照顾他人感受的同时，可能会忽略自己的需求、健康、睡眠不足等问题。这是因为他们更注重他人的需求，但这样做可能会让其他人觉得他们缺乏坚定的决策能力。
此外，ENFJ 很容易为了别人而牺牲自我，这个特点可能会令人担忧，因为这种行为的持续可能会产生恶劣影响。当事人自己有时也会因为自己太过牺牲自己的利益而感到烦躁不安。
ENFJ 觉得没人喜欢自己（克服建议）
1. 不要过于倚赖他人的反馈
尝试通过给自己一些肯定，以及学习如何给自己提供正面的反馈，来解决自信心不足的问题。在自我肯定与积极心态方面可以多阅读相关的书籍和文章，而且可以进行一些身体锻炼或者是学习新技能，更有机会得到自我提升及成就感。
2. 注意自己的情绪状况
学会将自己的情感表达方式变得更加有效正面。可以尝试去寻找如何将情绪转化成一项积极的经验，并找到适合自己的方式和思维方式来应对。这样的实践可以帮助 ENFJ 明白，他们并不必依赖别人的反馈就能够感觉到自信以及自我认可。
3. 节制的顾及自己的利益
ENFJ 需要更注意自己的需要、尊重自己，以确保身体、情感和创造力的均衡。这有时有可能会让你忽视其他人，但同时也会让你变得更好、更强大，进而促进你以后更多地去协助他人。
ENFJ 得到都市工作中，极易受到城市工作剧烈催化作用的影响，由于天性过于情感化，常常因追求完美和高标准而付出将自己耗在线的代价，心理负担压力增加，难免使ENFJ们的情绪变得不稳定和易受消极情绪困扰，因此在日常的生活和工作没有关注自身情绪状态的问题，建议他们在人际关系、援助与优化自身、保护自己和准确地知道自己真正所需要的等方面更充分的进行意识调整，并设法将这些调整付诸行动。