ENFJ（外向型、直觉型、情感型、判断型）人格类型的人非常强调人际关系和情感，他们善于与别人交流，很擅长察言观色，因此在分手的情况下，他们通常会采取以下行为。
1. 过度沉默（ENFJ过度沉默）
对于ENFJ来说，分手是非常伤害他们自尊心的一件事情，因为他们把情感放在第一位，所以一旦发生分手，他们可能会产生强烈的挫折感。“究竟是哪里出了问题？我为什么不够好？”他们会一遍又一遍的反思，这就导致了他们表现出过度沉默的状态，甚至有时候会拒绝回应对方的任何信息，这也会让对方感到非常困惑。
2. 痛苦地寻找原因（enfj寻找分手原因）
正如上面所提到的，分手是对ENFJ自尊心的打击，而且他们通常会为自己和对方找到原因。他们会痛苦地询问对方：“是我做错了什么吗？还是你不想和我在一起了？”他们会反复思考，在过程中产生痛苦和焦虑。
3. 在朋友或家人面前掩盖伤心（enfj掩盖伤心）
ENFJ倾向于把自己的情感寄托于家人和朋友，但一旦发生分手，他们可能会避免表现出弱点。他们会努力控制自己的情绪，让人看不出自己有多么难过和痛苦。这种行为可能只是为了让周围的人不担心自己，但也会让他们自己感到更加孤独和难过。
4. 采取行动试图挽回（enfj挽回行动）
ENFJ热爱亲密关系，因此如果他们认为分手原因可以得到解决，他们通常会采取行动来试图挽回。他们会主动找到对方，跟对方沟通，问问对方是否还有希望挽救关系。这种行为可能会成功，但也可能会导致刚刚恢复的关系再次分手。
为什么ENFJ在分手时会表现出这些行为呢？以下是原因：
1. 他们重视情感（enfj重视情感）
ENFJ属于情感型人格类型，他们喜欢和人交往，关注人际关系。因此，分手对他们来说是非常痛苦的事情，他们很难自我调整，甚至在某种程度上觉得自己受到了背叛。
2. 自尊心遭到打击（enfj自尊心）
由于ENFJ太过关注别人的想法和需求，在分手时也会产生不安全感。当他们发现自己无法满足对方或对方已经不再需要他们时，他们会产生自我怀疑的情绪和自尊心的受伤。
3. 他们善于表达（enfj善于表达）
ENFJ和人交往时十分善于表达自己，因此他们在分手时通常会直截了当地表达自己的想法、感觉和需求。这有时可能会让对方感觉被冷漠对待或者受到了攻击，但对于ENFJ来说，这只是一种自然的表达方式。