作为MBTI中最外向、热情洋溢的类型之一，ENFJ类型通常被称为“指导者”（the protagonists），他们有着温暖、好客和同情的特质，能够有效地与别人沟通、协调关系，致力于在社会中创造更美好的环境。然而，虽然这种类型有很多优点，但也存在一些缺点，其中最重要的是控制欲和压力倾向。
控制欲
enfj类型通常都有自己的愿景和目标，能够专注于自己的任务，并有充分的信心和决心来实现。这种领导力在很多情况下都是非常有益的，但有时过度的控制欲可能会成为负面的影响。他们会不断追求完美，对他们来说没有一个东西是完美的，这种态度可能会让他们太过明显地指导别人的行为，甚至过于保护他们的利益，这些都有可能会引起其他人的反感和不满。
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压力倾向
enfj类型通常非常注重自己和社会的评价和态度，这可能导致他们感到非常紧张，并且在工作和生活中承受过多的压力。当他们没有足够的时间和经验来处理这些压力时，往往会产生焦虑和失落的感觉，随着时间的推移，这些负面情绪可能会对他们的身心健康造成影响。
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如何应对这些缺点？
尽管存在这些缺点，但实际上有很多方法可以帮助enfj类型的人应对他们的控制欲和压力倾向。
1）学会放松
enfj类型需要接受放松的事实，允许自己有机会在忙碌和应对艰难的任务时得到一些休息和放松。他们可以花时间与朋友和家人聚会、定期健身，甚至进一步尝试冥想或瑜伽等方式。
2）了解自己
enfj类型的人需要了解自己的限制和需要，这有助于他们找到较好的平衡，同时不会过于滥用控制力的行为。因此，理解并遵循个人价值观和界限是非常重要的。
3）找到支持
在积极的社交环境中建立感情关系，以寻求有益的支持，比如成立小组活动或加入团队，这样他们可以分担工作的负荷，并从中得到帮助。
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虽然enfj类型在增强人们之间的联系和创造积极的社会环境方面表现出色，但是需要意识到控制欲和压力倾向可能导致的负面影响。学会放松、了解自己和找到支持是三种有效应对控制欲和压力倾向的方法。最终，enfj类型的人必须尝试找到他们的平衡点，这样才能更顺畅地发挥他们的优点，过上更健康的生活。