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Enfj是指以外向(E)、直觉(N)、感觉(F)、判断(J)为首字母的人格类型。Enfj通常非常热情、充满激情、以及努力地关心着他们周围的人。他们也非常社交,并且富有领导才能。然而,与其他人格类型一样,Enfj也有弱点和挑战需要面对。其中之一就是他们可能会陷入自我审查的陷阱并经历深度关系的缺失导致失望。

一.ENFJ失望的原因

1.敏感性过高

Enfj通常非常关心他人的感受,善于感知他们周围的氛围,以及谐调整个团队的机会。但他们也因为太关注别人的感受,会对其他人的看法和期望产生过多的担忧。在这种情况下,任何一点意外可能会令他们深感挫败和失落。

2.期待过高

Enfj非常容易将自己的价值与他们对周围人的关心联系在一起。他们经常认为只要做得好,别人就会赞美他们并尊重他们,这往往会让他们的期望过高。但如此一来,他们可能会失望,因为周围的人不会像他们预期的那样反应,并且很难满足所有人的期望。

二.如何处理Enfj失望

1.意识到自我审查的陷阱

Enfj需要意识到他们在自我审查方面存在的陷阱。虽然如此关心他人的感受和期待本来就是好事,但任何一个过分担忧的点可能就会成为灾难的源头。Enfj需要学习让自己适度放松,并找出在某些时候更好地保护自己的方法。

2.寻找深度关系

Enfj有时会与自己缺乏深度关系的同侪有着疏离感。他们需要找到那些愿意分享自己内心感受的人。当他们遇到理解、支持和能够帮他们建立深度关系的人时,就会对他们产生强烈的吸引力和安全感。

三.案例研究

在MTV样本中,有一名来自大器晚成团队的Enfj,“这个领导小组”和“大绵羊”被投票推出比赛。尽管他尽了自己所能,包括表达出最佳的口才、尽力主持会议、及积极发起话题与互动,但他们还是被取下了比赛。一旦Enfj开始怀疑自己的价值,那种感觉就会逐渐滋长,直到他产生严重的情绪波动。适时向团队成员寻求支持并以日常任务保持自我价值的意识非常关键。

Enfj容易陷入自我审查的陷阱,过度期待别人对自己的回应,以及失去渴求深度关系的能力。但只要他们能够普及这些弱点,并积极采取措施加以改进,就能避免陷入失望的情况,并更健康地面对不断变化的环境。