Enfj是Myers-Briggs人格分类中的一种类型，指的是外向型、感觉型、情感型和判断型的人。他们通常是非常热情、善于沟通以及喜欢帮助别人的人，但有时他们也会变得孤僻。
为什么ENFJ会变得孤僻？
首先要了解的是enfj的社交特质。由于他们是外向型的人，很容易与周围的人打成一片。他们不仅能够与他人产生联系，还能够在社交场合中取得领导地位。然而，当他们处于极度压力的环境中或遭遇到重大挫折时，他们有可能变得孤僻。
什么情况下会让enfj变得孤僻呢？以下是几个可能的原因：
1.遭遇创伤或严重挫败
Enfj通常对自己设定很高的标准，如果他们遭遇到失败或挫败，很容易失去自信心。这种失落和无助感使他们不想与别人交流，即使是亲密朋友也是如此。
2.对社交场合失去兴趣
通常来讲，enfj是社交的天才。然而在其他方面过于投入会导致疲惫不堪，让他们失去对社交场合的兴趣。当这种情况出现时，他们就会比较孤僻。
3.准备迎接一个大变化
如果enfj面临着某个重大转折点，比如开始工作或者完成学业，他们可能会感到孤独和内向。这种情况下，他们可能会退缩，不想与任何人交流。
如何帮助enfj脱离孤独？
如果你发现你的朋友、家人或同事是enfj并且他们显得孤僻，你可以尝试下面的方法来帮助他们：
1.给予支持
enfj通常会发挥自己的作用来帮助他人，因此当他们需要帮助时，他们可能需要关爱和支持。如果你能够告诉他们你在这里，愿意支持他们度过难关，并提供帮助和支持，这将有助于让enfj不再感到孤僻。
2.轻松一下
如果enfj直到压力得太大，那么需要寻找释放压力的方式。你可以与他们一起做一些有趣的活动，如看电影、游戏和共同度过一个有意思的周末。通过放松，enfj能够更好地恢复健康的社交关系。
除非enfj受到压力、遭遇到挫败或面临转折点，否则他们很少会变得孤僻。作为他们的朋友、家人或同事，我们应该多关注他们，从而找到解决感情问题的办法。