MBTI是一种广泛用于人格心理学研究、心理咨询和招聘考核的工具。其中，ENFP是一种充满创造力、诚实并且充满未来幻想的人格类型。但是，ENFP在生活中也经常面临抑郁、焦虑等情绪问题，这些问题对其社交、行为和情感健康产生了很大的影响。由此，一些ENFP可能会在成长过程中，找到并依赖自己的内心情感(Fi)以符合自己的价值观和决策。
ENFP的个性特点
ENFP是一种富有创意、有野心和乐观的人格类型。他们通常容易理解并认同别人的思想和看法，喜欢与人交流，表达出自己的情感和观点。他们奉行自由、探索和尝试新事物，并总是充满活力和独立精神。但同时，这种人也存在一些问题，在他们生活中常常经历抑郁、焦虑和情绪波动，需要更好地理解他们的情感需求。
ENFP与情感障碍
ENFP在面对舞台时，往往感到自己的多动症、抑郁和社交不安，这使得他们经常感到内向和困惑。尤其当他们因为自己的情感问题而遭到他人的非难或失败时更容易出现负面反应。情感问题通常是他们心理健康的重要因素。
因此，在处理自身情感方面时，ENFP是比较敏感和有所设想的类型，他们自然地在自己的内心(Fi)找到一种对自己价值观的认同。他们可以很好地适应自己和周围世界的期望，并用一种健康的方式表达自己的情感需求和欲求。
ENFP的内向处理方式帮助了他们获得更清晰的想法，并打开了自我心理健康的大门。他们可以深入地探索内心想法，打造自己的价值观，并践行这些价值观所需要的生活方式。
造成ENFP抑郁的因素
在ENFP的人生过程中，经历不断变化的事物是 uninviting 的。而这些变化很可能给他们的内心里种下种子，在日后会导致一定程度的抑郁。或许最初的变化可以让他们兴奋不已，但最终也可能被情感的过度波动所吞噬。
此外，ENFP可能还存在一些加剧情感问题的外部因素。例如生活压力、干扰和缺乏支持，这些因素都能够引起希望通过自己内心(Fi)寻找安慰和认同的ENFP进一步将自己拉入抑郁的深渊。
如何处理ENFP抑郁
在ENFP经历情感波动和抑郁的时候，最好的方法是多请教专业人士的建议。通过与医生、治疗师等专业人士合作，ENFP能够找到适合自己的控制情感的技巧和方式。同时，ENFP需要自己反思和了解自己，包括学习如何更好地表达自己的情感，学会接受自己在困难时的不足，并积极倡导经历过类似情感怠惰的人士。
ENFP是具旺盛想象力和创造力的人格类型，在他们寻求真理和价值观方面，内心情感(Fi)是一个比较重要的因素。
然而，如果ENFP在生活中遭受了情感问题或抑郁症状的话，他们便容易更加关注自己的内心情感(Fi)。 这暗示着ENFP需要来寻求帮助以控制自己的情绪波动。通过对个人的了解和合作精神，ENFP能够更好地保持生活的平衡、推动内心价值观的发展并在生活中全面发挥个人特点。