ENFP是指外向、直觉、情感、知觉的人格类型，他们通常喜欢与人交往，容易寻找新鲜刺激的事情，不太喜欢例行公事的工作。然而，在传统的职场环境中，ENFP往往会遇到一定的困难，因为他们对于工作的期待和要求和大多数人不同，很难找到理想的匹配。接下来，我们会深入剖析ENFP在工作中的痛苦，并且分享一些解决方法。
ENFP工作中的痛苦
1. 难以适应单调、规律的工作环境
ENFP更加喜欢flexible的工作方式，希望有足够的自主权和创造性发挥的机会。他们想要尝试各种新鲜有趣的工作体验，而传统的工作可能不能够满足他们的需求。对于单调重复的任务，ENFP会觉得非常无聊，难以持续这样的工作状态而保持高效。
搜索诉求：ENFP不喜欢例行公事；enfp工作太单调
2. 决策难度高
由于直觉性比较强，ENFP往往更加注重把握个人的感受和情感，而不一定擅长理性分析和决策。当要面对大量需要决策的问题时，ENFP需要耗费更多的时间去权衡各种可能，这会使得他们感到比较疲劳，从而降低工作的效率和积极性。
搜索诉求：enfp决策困难；enfp选择恐惧
3. 需要人际交往能力
由于ENFP比较外向、热情，他们通常更加喜欢在团队中交流、分享、协作。然而，在某些工作环境下（如一些需要孤独工作的职业），ENFP可能觉得十分孤单和痛苦。此外，当任职于领导岗位时，ENFP面临更多的挑战，需要思考如何平衡个人的情感和团队的利益。
搜索诉求：enfp社交压力；enfp不擅长管理
4. 激励和动力
与其它人格类型相比，ENFP更加看重事业上的目标和满足感。如果他们认为自己的职业无法带来实现自我价值的机会，或者工作过于消极和沉闷，对于ENFP来说，保持足够的动力是非常困难的。他们需要感受到自己的工作价值并且得到认可，这有助于激发他们的工作热情和潜力。
搜索诉求：enfp工作没有动力；enfp职业满足感
ENFP如何缓解工作之苦
1. 寻找灵活的工作
ENFP需要找到自己喜欢和适合的工作，同时也不妨尝试一些新鲜有趣的工作形式。例如，可以选择更自主的创业道路，或者寻找更为开放和自由的公司文化。此外，虽然单调性强的工作可能无法避免，但是确保工作内容多变，能够保持质量和效率的前提下灵活性越大越好。
2. 提高决策和管理能力
ENFP可以参加相关的培训和学习课程，提高自己的理性分析和判断能力。在职业发展中，ENFP最好能学会一定的管理和领导技能，这可以帮助他们更好地把握自身和团队的优点，并且在关键时刻做出明智的决策。
3. 发展好社交技能
在职场中成功的关键之一是人际交往技能。ENFP可以不断拓展自己的人际关系，培养好的社交技能。这会使得自己在工作中更为开心和自信，并且具备更多的机会获得工作上的认可和提升。
4. 确立自己的目标和追求
最后，ENFP需要知道自己真正想要的事情是什么。如果觉得自己的职业生涯没有太多意义或满足感，可以重新审视自己的理想和志向，并且朝着正确的方向发展。当自己看到进步时，也会更加勇敢地面对工作中遇到的挑战，更加容易找到属于自己的工作方式。
ENFP工作痛苦的问题并不是不可解决的，相反，只要ENFP能够找到自己想要的职业类型，并且积极地去发展自身的能力，就可以缓解这些问题。同时，希望职场环境能够更为适应不同的人格类型，给予他们更多选择和发展的机会。