作为一个ENFP，我们是人缘极好的，开朗活泼，周围总是不缺乏人际关系。但是，很多enfp朋友们却有一个被称为“enfp不恋爱脑”的问题，即经常遇到暗恋对象或意中人，却无法迈出勇敢的一步。这个现象在互联网上也备受瞩目，搜索引擎里充斥着诸如“enfp怕恋爱”、“enfp不想谈恋爱”、“enfp总是单身”等搜素结果，那么这种现象为什么会出现呢？又应该如何解决呢？
原因：
1.害怕面对拒绝
作为enfp，我们心地善良，喜欢与人交流，所以对被拒绝或者被否定的情况都会有一定的恐惧感，暗恋一个人并不一定需要勇气，但真正去表白或者向对方展开攻势则需要承受来自对方的拒绝风险，在万一被拒绝的情况下自己的心理难保不会受到伤害。
2.过于理想化
作为enfp，我们对世界充满了美好和梦想，所以在暗恋一个人的时候往往会面临两个矛盾：一方面渴望得到对方的喜欢，成为对方生命中不可或缺的人；另一方面，又希望对方可以与自己一起分享理想与未来，与自己品味相同，但是这些过于苛求往往会使我们陷入自我怀疑之中，导致无法决定是否对对方展开攻势。
解决方法：
1.放下过分担心
enfp一贯热衷于让自己处于阳光的状态之中，所以在暗恋一个人时，如果你只是因为害怕被拒绝而束手无策，那么你需要告诉自己，分钟拒绝并不代表你配不上对方或者拥有的优点不能被肯定，我们需要勇敢走出安逸区，才能获得喜欢的人和更好的人生。
2.客观看待爱情
enfp往往会被自己的梦想所牵引，很少去注意现实的比较和衡量，那么我们需要客观地看待自己的感情，思考你暗恋的人是否真的与你相配，是否真的对你有意，需要打破一些爱情的美好幻想，让理性来为你的情感做出分析。
3.寻找支持和鼓励
enfp往往很擅长社交，也很善于交朋友，那么当你陷入暗恋的深渊时，可以寻找一些可以支持你和鼓励你的人，聆听他们的意见与建议，从中获得力量和勇气去面对未来。
作为enfp，我们有很多优点，但同样也有许多需要改进的地方，在恋爱问题上也是如此。任何一个人都值得被爱，无论是enfp或者其他MBTI类型，我们都应该正视问题，寻找解决方案，并在成长中变得更加成熟与完整。