ENFP是Myers-Briggs Type Indicator（MBTI）的一个人格类型代码，其中“E”代表外向，“N”代表直觉，“F”代表情感，“P”代表知觉。ENFP个性温暖、充满想象力，他们的好奇心和好学精神使他们成为非常有趣和尝试新事物的人。由于他们适应力强、乐观向上，所以很容易喜欢上自学，在不断地学习中继续成长和发展。
ENFP天生好学，但是要实现高效自学还需要掌握一些正确的方法和技巧。
1.找到自己的学习兴趣点
ENFP擅长发掘自己的兴趣点，将自己的动力投入进去，从而更快、更深入地学习。在进行自学时，他们需要找到自己的兴趣点，并注重自己的情感反应，做到既有兴奋感也有收获感。
2.寻找对学科的多方位理解
ENFP倾向于将知识融会贯通，注重跨学科接触，喜欢将新概念与已有的知识联系起来。通过影视、音乐、美术等多种途径和渠道，开发大脑的不同区域，实现全面拓宽自己的视野。
3.找到学科的核心
在学习的时候，ENFP更容易将注意力放在学科的表层内容上，比如一些有趣的小细节或个案。但是为了更好地掌握知识和技能，他们需要深挖学科的核心内涵和主要原理。
4.尝试不同的学习方式
所有学习方式都有其自身的优点和局限性，每一种学习方式下的学员自己也需要不断地试错寻找最适合他们的那一个。ENFP可以用音频、视频、图片和文字等多种形式进行学习，并通过归纳，确保吸收的信息不会再次遗忘。
5.建立自己的目标和计划
将目标和计划分明，可以帮助ENFP更有条理地开展自学。制定计划时要充分考虑自己的时间、小组或参照资讯，以使他们获得充足的支持和参考，从而兴奋地实现策略的落地。
虽然ENFP无意中会找出独特的学习方式，然而他们也会与不同人格类型和学习能力的人一起工作和学习。作为擅长协作的人，ENFP可以从他人的经验和见解中获取有益信息，并发展自己的优势。因此尽管ENFP是自学高手，但积极寻求帮助依然非常重要。