MBTI取自英文Myers-Briggs Type Indicator（迈尔斯-布里格斯类型指标），是一种用于心理测量的分类法。其中，“I”代表内向（Introverted），“E”代表外向（Extraverted），“N”代表直觉（iNtuition），“S”代表感觉（Sensing），“T”代表思考（Thinking），“F”代表感觉（Feeling），“J”代表判断（Judging），“P”代表知觉（Perceiving）。原本在个性上兼备冷静理性和深度思考能力的INTJ（Introversion、iNtuition、Thinking、Judging）型， 也会因生活经验以及自我修炼的不同而逐渐向外向型启示者（ENFP）型进化。
01 内向理性型过度投入，渐渐迷失自我
INTJ是由导向未来的大脑分析清晰处理实际问题，同时坚持直接简洁的交往方式，但却有时缺乏人际互动和情感沟通。他们常常是独立思考者，已有清楚明确且建基于逻辑、经验的计划，想要顺利达成其目标。然而，如果INTJ在职场或人际交往中遭遇相当程度上的阻力或者问题，他们内向理性型的自我保护和进攻倾向往往会被启动。当遇到挑战时， INTJ趋向于想要完美解决问题，而且过分地投入，这样的行为可能导致自己被消耗殆尽，甚至情商退化。
根据百度搜索词：<如何从INTJ变成ENFP>，有些INTJ追随着心理学，通过对自我心理素质进行长时间深度思考后，发现在日常生活中只求最好的做法，无法充分领悟团队协作和兼善其他的价值。他们意识到应给予更多情感支持，注重情感交流，实现基于特定和个性化的目标，向外迈出了第一步。这里有一个英文网站https://personalityjunkie.com/INTJ-personality-type-profile/给出的一个例证：
“I have always been a hard-core INTJ – there was no other possibility for me. However, as I entered college and began to take a serious look at my future, I realized that what I had always thought to be my greatest weakness was actually my greatest strength—I am extremely logical and enjoy analyzing data to find patterns. Once I figured out how to best utilize this quality of mine, I began to thrive. Especially in working with others, I came to understand the value of translation—taking complicated concepts and articulating those ideas in ways that others can grasp.”
02 向外型直觉型的探索和包容，挽救被忽视的前景
那么一个从INTJ向ENFP进化的人，会是什么样子呢？具有五个特点：
2.1 面向外部和向未来的智慧，坚持信仰并注重情感/心态建设
当一个 INTJ变成一个向外勇敢探索的ENFP后，他们会更加开放和接纳新想法和体验。对于那些以前被认为是危险、愚蠢或不实用的提议，他们会向外界和目标锁定的未来一步步建深关联，并尝试理解其微妙之处或体会其价值。在这一过程中， ENFP将自己塑造成了更有包容力、开放性、共情性和沟通能力的人，它至少可以让旁人拥有与你的交往互动。
同样在英文网站https://www.16personalities.com/zh-cn/ENFP-personality“外向型启示者”中提到了：
“我ㅡ ENFP根本担负着远超于我的能力范围之外的事情，坚信总有原因在里面。”
2.2 多样化的、呈现开放性、爱好广泛
ENFP对于任何与探索外界、学习新事物相关的东西都很感兴趣，并且坚持以开放的心态接纳和了解不同背景、文化和思维方式的人。他们善于独立思考，因此也是创造者和发明家。在工作和娱乐中，这些人经常尽一切可能来探索不同领域，最终实现自己的想法或理想。有时这也会表现出缺点，比如遇到更重要的目标而忽视了正在进行的任务。
2.3 社交圈子广阔，情感贯穿其中
曾经害怕社交的 INTJ通常会变成一个愿意付出、渴望和他人建立情感联系的ENFP。在掌握了更多能够推动他们相互关联的知识后，他们会成为一个富有同情心和亲密感的个体，去修正曾经被孤立的自己，使得他们更能享受生活和工作中他人的陪伴，而不会让内向感过度占据自己。此时，在任何场合，如果可以为朋友和周围的人带来快乐和激情，这会使ENFP感到满足。
2.4 表达能力极强
由于 ENFP注重情感表达和互动，他们通常有很强的表达技能、沟通灵活性和社交感知能力。他们可以发表饱含激情的演讲或写一个故事，一段话中展现快速洞察不断变换的思考，并迅速调整自己的行为。因此，他们也是创意天才、音乐人、主持人、演员或者影片制片人。
2.5 容易受到影响
从 INTJ到ENFP的过程中，其第一我们要面临的问题就是心态和性格的转换。虽然 INTJ 可以在自我管理上达到较高的水平，但像其他人一样依旧会受到负面情绪和压力的影响。当他们处于低谷时，可能会失去宝贵的直觉和天赋，而将焦点放在消极情绪上。
以此来看，任何人在沟通、管理方面会有自我强化的需求。ENFP 系别的爽朗开放胜过 INTJ 型，但也并非所有 ENFP 都可以像本文所说的那样具备相关素质。只有以心理健康和自我探索（加强思考和沟通技能，全面拓展自身的各方面能力）为导向的发展才是有意义的。