作为ENFP，对于得不到回应这种事情，我们是非常敏感的。因为我们充满了热情和好奇心，总是渴望与他人进行交流和沟通。但当我们付出了自己的热情和真心后，却得到了沉默或者冷漠的回应，那么我们就会感到无比的失落和沮丧。
下面，我将详细阐述ENFP最讨厌得不到回应的原因，并探讨一些解决方法。
1. ENFP的内心需求
ENFP是一个非常热爱交流和社交的人群。我们喜欢与各种各样的人打交道，包括好友、家人、同事、陌生人等等。因为我们相信通过与他人的交流，可以更好地了解自己，寻找自己的定位和发现更多的可能性。同时，我们也十分需要别人的反馈和鼓励，因为这可以帮助我们维持自信和动力。
如果我们在与他人交流时得不到回应，那么我们就会觉得自己的能力受到了质疑，甚至会认为自己是个失败者。这种感受特别强烈，如果一直持续下去，我们就会感到自我怀疑和自卑。
2. 缺乏控制感
ENFP是一个非常有主见和冒险精神的人群。我们总是喜欢挑战自己和身边的环境，尝试新的事物并寻找更好的解决方案。但当我们得不到回应时，我们就会感到失去了控制感，无法掌控自己的生活和人际关系。这种感受让我们感到困惑和无助。
3. 反应过度
因为ENFP过于看重与他人的交流和沟通，所以当我们得不到回应时，很容易陷入情绪化的状态。我们可能会因此产生大量负面情绪，比如愤怒、沮丧、焦虑等等，从而影响我们的工作和生活。
那么，ENFP面对这种情况如何应对呢？
1. 保持理智
在面对得不到回应的情况时，我们需要保持冷静和理智。不要过度情绪化或者陷入自我怀疑和无助的状态。我们要认识到，每个人都有自己的时空和情感，他们可能没有及时回应，不一定是因为我们不够重要。
2. 寻求支持
当我们遇到这种困境时，可以尝试与他人分享自己的感受和体验。可以向好友或者家人倾诉自己的情感，或者寻求心理建议和支持。这样可以帮助我们从负面情绪中走出来，恢复自信和积极性。
3. 学会调整
如果我们发现自己经常会得不到他人的回应，那么就要思考一下自己和对方之间的沟通方式是否存在问题。我们可以尝试和他人进行更清晰和简洁的交流，或者改变沟通时间和方式，以便更好地与他人建立联系。
ENFP非常需要与他人保持良好的沟通和交流。但如果我们得不到回应，就要学会保持理智和冷静，同时寻求支持和寻找新的沟通方式，才能摆脱负面情绪，继续积极地面对生活。