MBTI,即Myers-Briggs Type Indicator,是指美国心理学家卡尔·荣格和伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯夫妇研发出来的一种心理学性格测量工具,并以此提出了16种不同的人格类型。其中,INFP和ENFP是比较相似,但又有着一定区别的两种类型。如果想要从INFP转变为ENFP,应该注意哪些方面呢?
1. 了解自己的性格特点
首先,要想成功地从INFP转变为ENFP,就需要了解自己的性格特点。INFP通常是一个很闷骚的人,情感敏锐,善良,对外界事物的反应较为慢,但意志坚定。而ENFP则是一个充满朝气与活力的人,积极乐观,思维敏捷,能够很快适应周围环境的变化。因此,如果你是个INFP,需要认真思考自己是否有成为ENFP的潜力。
2. 通过自我培养促进性格转变
INFP想要转变为ENFP,需要在日常生活中,做出一些积极的尝试和努力。比如开始跟外界积极地交流,鼓励自己多参加社交活动。ENFP强调变化和创新,因此在生活中要增加冒险精神,提高自己的观察能力,体验更多不同的生活方式和文化背景。同时,也要不断地学习、成长,提升自己的职业技能和素养,以更好地适应和面对不同的挑战。
3. 建立良好的情感交往关系
INFP和ENFP都是情感丰富的人,但两者之间还是存在着一定的区别。ENFP更注重与他人的联系,善于建立良好的人际关系;而INFP则更倾向于在内心深处寻求安全感。因此,想要从INFP转变为ENFP,需要主动拓展人脉,培养良好的社交关系。可以参加各种社交活动,多认识一些新朋友,建立起真挚的友谊,增加自己与外界的互动机会。
4. 注重身心健康
无论是INFP还是ENFP,都需要注重自己的身心健康。通过运动锻炼,充电休息等方式来保持身体健康,并注意保持良好的心理状态和情绪调节能力。同时,也需要在日常生活中关注自己的情感需求,学会处理自己的情感和他人之间的关系,以更好地适应社交环境。
要想从INFP 转变为ENFP,不是一件易事,需要充分了解自己并主动地进行积极的尝试和努力。同时,也要注意培养自己的社交能力和情感交际技巧,关注心理健康,才能产生真正的性格转变。