ENFP型是MBTI人格类型中最具有人情味和合群性的一种类型，常常具有开朗、善解人意和创造性强等优势，但也存在一些缺点。在本文中，我们将讨论ENFP型的两大缺点：过于理想化和敏感。
过于理想化（偏执狂、完美主义）
ENFP型倾向于看到事物的积极、美好的一面，并渴望在现实中实现自己的理想。这使得他们非常有创造性和理想化，但同时也会导致他们变得过于苛求完美，在实现目标的过程中心理压力很大。他们对事情有很高的期望，对自己和别人都要求非常严格，如果得不到他们想要的结果，可能会变得情绪化或变得相当批评。此外，许多ENFP型认为自己的愿景和梦想与现实不符时，心态容易陷入偏执狂。
解决方法
1. 了解自己的盲点。ENFP型需要注意在理想化的愿景中不要过分自怨自艾，也可以更多地考虑现实的成本和限制。
2. 找到一个适当的平衡。ENFP型需要在抱有热情追求理想的同时保持冷静，思考实现可能需要付出的代价，并注意现实中丰富的经验。
敏感（易受批评、情绪化）
由于ENFP型感性的特质，他们对外界给予的评价常常较为敏感，容易受到别人的批评和否定。当遇到负面的反馈时，他们可能会变得情绪化和沮丧，认为自己没有表现好，甚至陷入自我怀疑的情绪里。这种类型的人通常非常强调人与人之间的关系，关注社会影响力，所以当失去一些朋友或做出让人失望的选择时，也会战战兢兢。
解决方法
1. 了解自己的情绪波动。ENFP型需要时刻对自己的情绪状态进行关注和分析，了解自己是如何从内部而非外部影响下受到情绪波动的，以便更好地掌控自己的情绪状态。
2. 在一些事情发生之前，准备好几个有用的技能，以此应对难以摆脱的情绪。在感到情绪压力特别大的时候，往往有些技巧可以帮助ENFP型平衡反应：如快速地转移注意力、采用深呼吸或其他放松技巧。
3. 建立互助关系。ENFP型往往擅长社交，寻找一些志同道合的朋友，建立共同利益和联系。
ENFP型是充满活力和创意的类型，他们是社交达人、演说家、思考者，但同时它也具有很明显的缺点。在了解自己和别人的优点和缺点之后，通过不断地学习和成长，ENFP型可以使自己独特的能量得以发挥，并有效地纠正自身的缺陷。