作为ENFP，他们是充满活力、社交能力强、会通过自己的情感去影响别人的人。但却往往极度难以让别人看到他们真正的内心世界。
为什么enfp很难对人敞开心扉？
1. 害怕被伤害
尽管enfp喜欢和其他人建立深层次的联系和关系，但他们往往胆怯和害怕向别人敞开心扉，因为他们曾经受伤或经历过挫败。如果那种受伤和挫败再次发生，他们有可能失去了逃脱和复原的信心。
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2.难以表达自己的复杂情感
enfp通常非常内省，在内心深处热情洋溢、华丽多彩，但是他们并不擅长用语言去表达这些情感，尤其是说出感情上的痛楚或不开心。在这种情况下，enfp愿意保持距离，对于不熟悉的人尤甚。
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3.害怕别人对自己的评价
enfp通常很关注别人对自己的看法。当他们选择敞开心扉的时候，很可能会耗费大量的精力去考虑如何让别人接受自己完整的形象。他们害怕别人的评价或者觉得自己的内心世界不如别人跟有趣或有吸引力。
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4. 容易被表层浮躁所困扰
enfp的表面是充满着热情和活力的外表，然而他/她们的内心却常常落寞和无助。由于表面行为引人注目，但内在修养和精神状况无法直接看出来。所以，经常会让别人误解，认为他们精神饱满。这就是为什么enfp的困惑常常比其他人更多，但是他们又往往不愿意让别人看到他们的困惑。
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如何帮助enfp打开内心？
1. 给予信任感
enfp在人与人之间建立关系时需要时间和信任，当他们认为自己的朋友值得信任时，他们就会逐渐敞开心扉。作为朋友或伴侣，你要表现出对其诚信和耐心。
2. 给予支持和理解
enfp总能够感知到别人的情感和状况。若感知到某个朋友的紧张或者困难，他们尤其乐于给予帮助和支持。因此，如果你是enfp的朋友一定要shown上他们的内心世界并针对特定的问题，提供支持和帮助。
3. 创造一个安全的环境
enfp对于建立深层次的关系来说，首要的是宽松、和平和非批判性的环境。他们需要避免冲突，否则他们将更难以落实自己的情感。所以，作为enpf哪么的朋友或伴侣，你需要致力于创造一个融洽、平静的氛围。
总体而言，enfp需要认识到他们内心的感受，并且有助于学习如何表达和分享自己的情感。对于他人来说，了解enfp的困惑和阻碍，并采取合适的行动来解决问题是非常重要的。