INFJ和ENFP都是人际关系密切、情感细腻、富有共情力的人，但是他们最大的不同点就是INFJ更加内向、理性，而ENFP则是外向、感性。有时候，我们会出现“迷失自我”的情况，比如认为自己不够开朗、无法表达自己的感受，这时候就需要进行调整来找回自我。
下面，让我们来了解一下INFJ怎样变回ENFP。
一、了解自己
首先，我们需要明确自己的性格类型，了解INFJ和ENFP的特点，分析自己的优点和不足。同时，我们也需要了解自己的情感需求和兴趣爱好，明确自己最想要得到和追求的。
在了解自己的过程中，也要反思自己的生活方式、价值观和行为模式，并试着改变自己的思考方式和行动方式。
二、养成积极心态
要从INFJ变回ENFP，我们需要具备积极乐观的心态，对生活保持开放的态度。我们可以寻找生活中的乐趣，积极参与活动，与别人交流和互动，并学会适应变化。
同时，我们也要接受自己的情感需求和自我认同，坚信自己独特而真实的存在。
三、深入社交
作为INFJ，我们的社交圈子可能比较小，但是如果想要变得像ENFP一样开朗、外向，就需要扩大自己的社交圈子。
可以参加一些兴趣小组或组织，结交更多新朋友，并且要积极主动地发起交流和沟通。在社交活动中，我们需要保持真诚、热情、友善的态度，极力表现出自己的积极生活态度。
四、创造激励自己的环境
INFJ对于稳定和安全有很高的追求，但是在追求自我变革的过程中，我们也需要注意创造一个积极、激励自己的环境。
可以设定一些具有激励作用的目标，并在完成后给予自己奖励。同时，在工作、生活或学习方面找到自己的热门和激情点，将其发挥到极致。创造一个充满活力和正能量的环境，将是 INFJ 变回 ENFP 的一个关键因素。
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在生活中， INFJ 和 ENFP 都是优秀的、有独特个性特点的人。如果想要从 INFJ 变回 ENFP，我们需要找到自己失落的部分和遗失的自我，并且通过一些积极、扩展和多元化的互动，使自己回归一个更加开朗和充满活力的状态之中。希望大家在这个过程中，能够尽情享受生活中的美好和愉悦。