作为一个ENFP，我们通常善于交际、有创意、外向和乐观。但是，正如所有类型的人一样，我们也会遇到不同的情况和问题。其中之一就是被别人讨厌或排斥。这是一种极度痛苦的感受，尤其对于enfp，因为我们通常非常注重他人的认可和喜欢。在这篇文章中，我将探讨enfp被讨厌的原因、如何正视这种情况、并提供一些应对方法。
enfp被讨厌的原因
首先，让我们看看为什么有些人可能会讨厌enfp。一个可能的原因是我们太充满活力和热情，有些人可能会认为这是虚伪的或者过度的。我们经常被描述为“表面浮华，内心空虚”，这可能会导致人们对我们的真实性产生怀疑。此外，我们的敏感性和情感性可能会被解释为情绪化或无法控制的。不幸的是，这些特点通常是其他人攻击我们的目标。
其次，enfp普遍擅长处理复杂关系和情感问题，但当这种能力被误解或滥用时，会使我们陷入困境。例如，我们可能会陷入情感漩涡中，对关系的每一次变化都感到不安和焦虑。在这种情况下，我们甚至可能会展现出嫉妒或控制的行为，这可能会让有些人感到不舒服。
最后，enfp也可能因为我们需要时间和空间来整理想法，而被他人误解为迷失方向或不切实际。我们可能会被认为是在梦想中迷失，而没有看到现实的限制和局限性。
如何正视enfp被讨厌的情况
尽管enfp被讨厌的经历令人痛苦，但接受这种情况并正视它也是成长的机会。首先，我们需要接受这是一种常态，每个人都会遇到。无论多么可爱或受欢迎的人，始终存在着一些人不喜欢或讨厌他们。其次，我们需要接受自己的缺点和错误，并尝试改进自己。以上述原因为例，我们可以学习如何控制情绪、表达自己、并清晰地传达自己想要的事情。
最后，我们需要寻求支持和理解。和朋友或家人谈论我们的感受和遭遇，并和其他enfp交流，可能会帮助我们更好地理解自己以及了解如何应对这种情况。
应对enfp被讨厌的方法
当我们遇到enfp被讨厌的时候，我们可以采取以下一些应对方法：
1.保持冷静：我们可以尝试控制情绪，冷静地思考如何应对这种情况。
2.沉着应对：我们可以学会沉着地应对他人的否定和攻击，不要搭理那些表面上看起来明明就是在找碴的人。
3.关注自己：我们需要关注自己的需要和感受，并学会尊重自己。我们不必努力去迎合他人，而应该寻找自己真正想要的。如果在某个环境中我们感到不舒服，我们可以选择离开或寻找其他适合我们的地方。
4.了解他人：我们可以学习如何理解和了解他人，特别是那些可能对我们产生否定、讨厌或攻击的人。我们可以试图从他们的角度来看待事物，试图理解他们的动机和想法，这有助于我们缓解自己的情绪和理性地思考应对方法。
被讨厌并不是一件令人愉快的经历，但作为enfp，我们需要学会正视这种情况，并寻求支持和理解。无论我们何时遇到这种情况，我们都应该保持冷静，关注自己的感受和需求，并尝试理解他人。这些能力和技巧将帮助我们更好地处理复杂的人际关系，实现自我成长和发展。