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INTJ和ENFP是MBTI性格类型中较为不同的两种，INTJ通常比较理性和冷静，而ENFP则更为直觉和感性。这两种性格在沟通和相处上可能会存在一些障碍，对于INTJ来说，如何安慰ENFP并与其建立起情感联系是一个不容忽视的问题。
1. 知识储备
前提条件是了解ENFP的一些特点，平衡我们的缺点。ENFP集合了直觉、感情和冲动，并保持乐观、灵活、友好和兴奋。INTJ应该事先做好调研工作，了解这些特点，并想办法帮助ENFP理解自己的情况，以此建立情感联系。
2. 需要被听到
ENFP会有强烈的情感需要，需要被认真倾听和关注。如果INTJ给予足够的关注和探究心态的确切表述，就能让ENFP感受到自己被重视和接纳。不要不耐烦，因为这将激发ENFP内省反应，这可能会让他们不再舒适，并加剧“情绪波动”。
3. 充分理解和不带偏见
理性和冷静的INTJ和直觉和感性的ENFP之间有时会出现沟通问题，例如情感上的误解。如果INTJ没有考虑到ENFP需要关注的情感问题，他们可能更容易受到情感的冲击并感受到不信任或被轻视。INTJ应该尽量开放心态去理解、充分了解ENFP的条件，并尝试以有冲突的方式进行沟通，避免偏见的情感思维。
4. 主动部署
ENFP擅长提出新想法和寻找乐趣，因此INTJ需要主动接近ENFP、及时回复他们的消息，当然还要配合他们的工作、社交和生活方式。如果INTJ意识到自己存在胆怯和难以表达的特点，那就将几个倾向放入行动中，寻求和ENFP的联系。
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虽然ENFP与INTJ存在着天然的沟通困境，但只要我们在实际生活和工作中掌握如何与ENFP建立情感联系和避免误解，我们就有可能成为对方的好伙伴和契合的对象。因此，INTJ不仅可以锻炼自己的情感理解能力，同时也能弥合与ENFP的沟通障碍。