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作为MBTI人格类型中最具创造力和激情的类型之一,ENFP有着高度行动力和强烈的探索冲动。这种性格类型的人善于创新,富有幽默感,经常能够吸引身边的人。但是,ENFP也有一些潜在的心理问题,其中之一就是回避型依恋。

(enfp回避型依恋的症状)

ENFP回避型依恋的症状包括:不愿与他人建立亲密关系、拒绝让别人接近自己、难以信任他人等。ENFP通常比较害怕失去自己的自由和独立,因此往往会避免与人建立亲密关系。在关系中,ENFP常常想方设法保持距离,避免深入的交往和表达自己的感情。

(ENFP回避型依恋的原因)

ENFP回避型依恋的原因可以归结为他们对于接近和依赖关系的恐惧。与其他人格类型相比,ENFP更加注重个人的独立和自主。他们认为自由和探索是生命的本质部分,因此会发展出避免依赖他人的习惯。另外,ENFP通常有强烈的好奇心,对于未知的事物很感兴趣,这可能会导致他们轻率地投入新的关系中,并在之后又急于逃离。

(如何从enfp回避型依恋中摆脱出来)

要从ENFP回避型依恋中走出来,就需要认识到这种行为模式所带来的负面影响。与不愿建立亲密关系和难以信任他人这样的行为相比,更重要的是要看到这种行为对于自己的人生带来的限制。只有认识到这种限制并且意识到自己实际上也渴望接近和依赖他人的时候,才能够真正摆脱回避型依恋的影响。

参考案例:

1.约翰和克莱尔是一对ENFP夫妻,他们结婚多年,但是始终无法建立起真正的亲密关系。虽然两人都非常喜欢彼此,但是他们都害怕让别人接近自己,并避免表达自己的真实感情。最终,他们发现彼此的心理问题已经对婚姻造成了很大的冲击,进而寻求治疗帮助,希望能够重新建立起亲密的关系。

2.瑞安是一位ENFP单身青年,他一直在自由地探索人生,而对于建立亲密关系却非常避免。他常常认为自己还年轻,可以继续享受单身的自由生活。直到有一天他遇见了一个非常温柔可爱的女孩,他才开始认识到自己想要建立亲密关系的渴望,并开始逐渐克服回避型依恋的困扰。

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总的来说,ENFP回避型依恋虽然对于人际交往会带来一定的限制,但是只要意识到这种行为带来的负面影响并努力改变,就能够向更加健康和有意义的人际关系迈进。