MBTI是16种人格类型理论的缩写，定位个人感知、思维和决策方式的模型。其中，ENFP和INFP两种类型被誉为追求内在意义和信念，富有创造性和热情的人。然而，在面临不同的生活挑战和压力时，ENFP和INFP也会各自经历不同的痛苦和困境。
ENFP的痛苦
ENFP被誉为热情、兴奋、感性和灵活的人，他们通常具有富有想象力的头脑和同时带有理性和情感的决策方式。由于这些特质的存在，ENFP也容易遇到一些与其相矛盾的困境。
1. 做决策时犹豫不决
ENFP通常喜欢把所有的可能性都列出来，再按照情感和理性平衡权衡利弊。但是在做出决策前，他们常常纠结于各种可能的结果，犹豫不决，因此放弃或延误了重要的机会。
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2. 容易陷入情感起伏
ENFP是非常情感化和直觉化的类型。在面临压力时，他们可能会陷入极度的情感波动，从兴奋和喜悦到失落和沮丧。这种情绪上的起伏可能会稍纵即逝，但在情感较强的时候，也会影响到他们的个人和职业生活。
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3. 太过沉迷于未来幻想
ENFP善于想象和创造未来的可能性，并能够将这些可能性变为现实。但是，在未来幻想中太过沉迷，可能会影响到ENFP应对当前事物的能力，也会让他们出现与现实脱节的情形。
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INFP的痛苦
INFP同样是追求内在价值和信仰的类型，但与ENFP不同的是，他们更加关注深层次的情感和感官体验，通常喜欢花费时间独处。INFP也会遇到一些不同的困境。
1. 难以坦诚表达内心感受
INFP通常将自己的深层情感埋在内心，尤其是在正面和负面情绪中。因此，他们有时可能难以坦诚表达自己的需要和感受。这可能会引起身边人的误解甚至带来寂寞和不理解之感。
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2. 容易产生负面情绪
INFP易受周围环境的情感影响，也常常致力于热爱的事业或关系使他们情感波动更大。在困境和挫折面前，他们可能会陷入具有悲观、忧虑甚至焦虑和抑郁等负面情绪，法国哲学家帕斯卡说过：「如果你能亲密地与无法避免的悲伤相处，它将把你带入一个更美好的世界。」INFP应该努力做到这点。
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3. 难以适应现实
INFP有着非常敏感的直觉和与众不同的思考方式，但是，这种独立思考又可能让他们与现实世界脱离。对于INFP而言，这并不是一个真正的问题，但他们常常需要在适应现实与保持内心精神性之间迷失，徜徉在这个世界的边缘。
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ENFP和INFP都是非常特别的人，他们倾向于相信自己的力量，追求内在的真谛，同时也开始面对所呈现的困境。通过了解自己和他人的独特之内在，ENFP和INFP可以在不同的情境下更加顺利地应对挑战，并更加深入地理解自己和他人。
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