作为MBTI人格类型之一，ENFP型人格的人天生充满热情，对生命充满探索和活力。他们喜欢在社交场合中发挥自己的积极作用，并经常会扮演团队中的领袖或者推动者的角色。然而，这种性格也让他们更容易受到外界刺激的影响，缺乏自律性成为了他们面临的一个普遍问题。本文将从性格特点、自律意识、时间管理以及目标清晰度等方面来探究ENFP型人格如何实现自律。
一、性格特点
ENFP型人格的人具有较强的好奇心和探究精神。因此，他们容易受到外界刺激的影响，善于吸取新的信息和知识，并善于利用这些信息来促进自己的成长和发展。然而，由于他们的注意力容易分散和过度关注琐碎细节，从而导致很难集中注意力完成某些任务或工作，这也是导致ENFP缺乏自律性的一个重要原因。
二、自律意识
ENFP型人格的人缺乏自律性并不意味着他们无法提高自己的自控能力。通过加强自律意识的培养，他们可以提高自己的工作效率和管理能力。例如，在开展一个新项目或者任务之前，自行制定先进计划，包括如何分配时间、制定时间表、制定目标和计划执行方式，有助于帮助ENFP型人格更好的完成工作并实现自我控制。同时，还要注意不要过度浪费时间或将焦点集中在琐碎的细节上，以避免影响自己的工作效率和质量。
三、时间管理
时间管理是一个持续、系统性的工程，适当地管理时间对于每个人来说都是至关重要的。等到任务紧迫或者期限即将到达时再去处理，往往会导致任务的质量下降和我们的情绪以及表现受到影响。为此，ENFP型人格的人需要掌握一些优秀的时间管理技巧，例如建立优秀的工作计划、利用工具（例如日历或任务清单）来帮助自己理解优先级。
四、目标清晰度
制定目标对于自我控制和自律性的提高至关重要。通过设定明确的目标，ENFP型人格可以更好的理解他们所做的事情，并找到向前进步的方向。为了更好地实现目标，建议先将目标划分为一些容易实现的小目标，然后逐个完成。这些小目标也有助于提高工作效率和自律能力，并有利于加强对自我的认识。
总而言之，ENFP型人格通过加强自身的自律意识，学习时间管理技巧、制定清晰的工作目标和付诸实践，可以提高自己的时间和自我控制能力，使他们能够开始更加高效和有计划地工作。虽然这是一项需要持续努力和不断学习的任务，但相信在坚持不懈的探索和努力下， ENFP型人格的人肯定能够成为更出色的自律者。
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