ENFP-H是指具有ENFP人格类型特征和高感知力的人。ENFP人格类型主要特点为外向、感性、直觉和判断力，这些特点使其适合在各种环境中运用创造力和想象力，处事时注重情感因素。而HSP（Highly Sensitive Person）高感知力的人则更容易察觉微小细节和情感变化，这些特质常常让他们在面对复杂问题或强烈情感时感到不适。
ENFP-H竞选择者的搜索词包括“如何平衡情感和理智”、“如何克服内心的不安全感”、“如何应对挫败感”等。这些词汇显示出他们对于自身情感与理性间的平衡和情绪管理方面的关注与需求。
平衡情感和理智
ENFP-H竞选择者的一个主要问题是如何在日常生活中平衡情感和理智。 ENFP人格类型倾向于依照自己的感觉来做决定，但是高感知力又使得他们对外部刺激产生多余反应。在这种情况下，理智思考可以帮助ENFP-H竞选择者快速地整理和应对复杂的情感，避免过多的自我消耗并减轻不必要的压力。
举例来说，在一个新的工作场合，ENFP-H竞选择者可能会感到紧张和不适，可能需要通过有意识地分析环境和周围人的行为来缓解自己的情感反应。不过，在做出决策时，又需要把情感因素纳入考虑范围，以便更好地与他人建立联系、推进团队工作。
克服内心的不安全感
作为高感知力的人，ENFP-H竞选择者可能会对他人的评价和期望过于敏感，经常会出现内心自我怀疑和不安全感。
在这种情况下，我们可以寻找一些积极的方式来应对内心的不安。例如可以尝试更多地关注优点而非缺点，在社交中密切关注对方所说的话等。同时，寻找精神安慰也是一种不错的方式。可以通过读书、听音乐或者锻炼身体等方式来促进自身情绪的稳定。
应对挫败感
ENFP-H竞选择者也容易由于过分关注外部情形而太过火急，产生挫败感。 但是，当我们意识到自己的挫败感时可以从一些方面入手应对这种情况。
首先，我们需要调整自己的认知与態度，意识到挫败并不是失败，而是一种成长中的机会。如果没有失败，就很难取得真正的成就。同时，我们可以重新审视自己过去的历程，回顾自己的成长历程，找出自己身上优秀的特点或擅长的领域等，有所收获后再寻求他人的反馈和帮助，获得正面反馈与支持等方法来应对挫败感。
作为ENFP-H竞选择者，我们可以通过平衡情感和理智、克服内心的不安全感、应对挫败感等方面探究情感与理智之间的平衡，实现自我成长。同时，也可以结合自身实际情况和个性特点寻求专家的指导与帮助。