ENFP是最具创造性、反传统和理想主义的人格类型之一。他们充满活力，好奇心强，关注未来和人类进步。然而，ENFP个性中的多样性、矛盾和内部冲突也让他们非常容易陷入内耗。
（ENFP擅长什么）首先看看ENFP的优点。他们通常都有很强的社交能力，勇于表达自我，一旦熟悉起来，就可以与加上任何人产生真诚而深刻的关系。同时，由于ENFP对自我的理解非常透彻，他们在发掘自我意识方面毫不吝啬。捕捉灵感的敏感程度和探索未知领域的魄力也是ENFP的优势。总体而言，ENFP人格类型很适合领导职位或创意产业。
（ENFP有哪些内耗问题）在ENFP所处的环境下，其矛盾性质也显露无遗。ENFP在理智决策和情感需求间经常面临冲突。他们追寻情感的深度和广度，但又发现很容易失去自我。 此外，ENFP人格类型在抗拒自我和寻求个体性之间也产生冲突。他们需要社会和群体与个人和独立之间的平衡。商业上的稳定与自己的激情和冒险精神之间的权衡也是ENFP常常内耗的问题，他们可能因恐惧掉落，不愿冒风险。
（ENFP如何处理内耗情况）如果ENFP希望克服这些内部冲突，需要积极认识自己，了解自己的优点和缺点，并大大减少比较和对于自身期待的重视程度。ENFP需要定期反思以确定目标是否与自身价值观相符合，并且要突出发挥自己的特点，而不是欣赏别人所拥有的那些特质。他们也应该让稳定因素融入生活，将不同的需求联系在一起，并学会分析自己的情绪。
（ENFP如何克服一些普遍问题）ENFP优势中包含了高度主题和梦想，他们可以为任何事情都能充满热情，但这意味着他们经常会想更多地去完成这些事情，通常在现实中并不可行。为了避免精神分裂和失去注意力，ENFP需要确定一些最重要的目标，并且有必要去跟上这些目标。
而且，ENFP倾向于太过理想化，有时会看到那些在现实世界中根本不存在的东西，他们经常会忽略现实的复杂性。所以，在做决策之前，ENFP必须学会独立思考，慎重考虑每个决定背后潜在的意义。
（ENFP经常内耗吗考证）通过查找资料、谷歌搜索词和社交媒体上的反馈，可以看到ENFP经常内耗这是普遍问题。其中，一些最常使用的搜索词是：enfp个人与自我、enfp感觉迷失、enfp社交能力与孤独、enfp梦想与现实、enfp客观与主观。显然，许多ENFP都对这种内部冲突感到痛苦。
（）ENFP人格类型在优点方面独具匠心，而且他们通常厌倦常规生活而Seek变化，这是值得尊重和值得推崇的。但是，在内部冲突、无法处理现实和过分理想化等问题上，ENFP可能需要额外的帮助和建议。为了更好地适应目前的环境和社会，ENFP实际上应该尝试围绕个人目标展开行动，并且了解自己对于真正激发灵感的事物的需求。