作为MBTI中的两种人格类型，INFP和ENFP在许多方面都有着相似之处，如敏感、情感化、喜欢探索、对未来充满想象力等等。但是，INFP和ENFP各自也有着独特的特点和行为方式，这些特点和行为方式往往是让ENFP“拿捏”住INFP的关键。
在百度下拉搜索词中，我们可以看到一些和INFP又被ENFP拿捏了相关的搜索结果，如“INFP怎样与ENFP相处”、“ENFP掌握INFP的心理技巧”、“ENFP如何了解INFP”等等。这显示出INFP和ENFP之间的交往确实存在着一些问题，但这些问题也并非无解。
一、INFP的特点和表现方式
首先，我们需要了解INFP的特点和表现方式。INFP是指内向、直觉、情感、判断的人格类型，他们通常会：
1. 喜欢独处和沉思
INFP通常会花很多时间独处，因为他们需要时间思考和反思自己的内心世界。他们对深度和意义感兴趣，喜欢思考人生的意义和目的。
2. 善于理解他人的情感
INFP非常敏感，在观察他人时会注意到微小的情感变化，并能够从中感受到他人的情感。因此，他们通常表现出对他人的关注和理解。
3. 坚持自己的价值观
INFP有着非常强烈的内在价值观和信念，他们坚持自己的信仰，并通过自己的行动来表达这些信仰。
二、ENFP的特点和表现方式
接下来，我们看看ENFP的特点和表现方式。ENFP是指外向、直觉、情感、感觉的人格类型，他们通常会：
1. 喜欢开心和新奇
ENFP对生活充满了好奇，他们喜欢探索新的感官体验和新的想法。他们通常非常开朗和乐观，并喜欢与他人交往。
2. 想要实现自己的梦想
ENFP有着非常强烈的自我实现的愿望，他们希望通过自己的努力实现自己的梦想。因此，他们通常会寻找那些能够让他们发挥自己才能的工作和任务。
3. 喜欢 得到 他人的认可
ENFP对他人的想法和情感非常敏感，他们想要得到他人的认可和肯定。因此，他们通常会努力让自己能够在他人中获得认可。
三、enfp如何“拿捏”infp
在了解了INFP和ENFP的特点和表现方式之后，我们也就能理解为什么ENFP有时候会“拿捏”住INFP了。下面是一些ENFP常常“拿捏”INFP的方式：
1. 过于积极乐观
ENFP往往非常积极愉快，他们喜欢鼓励他人并让他们感到开心。然而，这种乐观和鼓励可能会让INFP感到疲惫和无助。
2. 不够严谨和深入
ENFP通常会在思考问题的时候提出不同的想法和观点，他们喜欢探索新鲜的想法。然而，对于INFP来说，这些想法可能会显得不够深入和缺乏严谨性。
3. 过度关注外部反馈
ENFP通常喜欢得到他人的认可和肯定，他们可能会过度关注别人对自己的看法和评价。这种行为很可能会让INFP感到无所适从，因为他们更注重内在的宁静和平衡。
四、如何理解和应对enfp的“拿捏”行为
既然我们知道了ENFP有时候会“拿捏”住INFP，那么我们又该如何理解和应对这种行为呢？下面是一些建议：
1. 建立良好的沟通渠道
INFP和ENFP之间良好的沟通渠道非常重要。在交流中，INFP应该明确地表达自己的想法和需要，而ENFP则需要认真倾听和理解INFP的观点和情感。
2. 保持内心平衡
INFP不应该被过度的外部因素所影响，保持内心平衡非常重要。INFP可以通过冥想和瑜伽等方式来寻找内心的平静。
3. 借助他人的帮助
如果INFP觉得自己无法自己应对和解决问题，那么他们也可以寻求他人的帮助，如心理治疗师或是朋友。
当INFP和ENFP之间出现问题时，我们应该以平和的心态来面对这些问题，并积极地寻找解决问题的方式。INFP和ENFP之间的差异并不是不能被克服的，只有通过相互理解和努力，才能实现两个人格类型之间良好的交往关系。