INFP和ENFP这两种MBTI类型都属于NP型，即无规划先验型，但其内心却是有细微差别的。INFP属于内向、感性、理想主义者，有自己的价值观和坚定的信仰；而ENFP则是外向、感性、乐观主义者，充满活力与好奇心。尽管两个类型形象相似，但是在日常生活中往往会产生冲突和困扰，特别是对于INFP来说，见到ENFP总会感到一定的压力。
一、ENFP的强烈外向性令INFP感到压力
ENFP的快乐、乐观、激情充沛，对人们的生命充满了探究和充满好奇心的态度。而INFP则常常有善良、柔和、内省等个人特质，在与ENFP的交流过程中，可能会感到被压倒、被忽视或者被不敬视。例如，在同一个团队中，如果ENFP是leader，INFP作为一名成员，可能会感到处于“被动”的状态，以至于失去了主导自己人生的能力和方向，并从而闭塞了自己的需求。这样的压力，会产生一定的负面影响，让INFP感到孤独、不被认可，因此这种情况下INFP会很害怕见到ENFP。
二、ENFP的大胆探索令INFP十分担心
ENFP有时会对外表塞满新奇有趣的元素，在世界上展开大胆地探险，这也是其非常好奇的一面。而INFP则常常会过于细致地考虑一些问题，并且没有很好的应对策略，对于这一点感到相对保守的INFP来说，这样的做法会使他们感到十分担心。例如：长时间与ENFP在一起会让INFP感到不安，由于ENFP的无法预测性与快速性，可能会给INFP带来失控的感觉，这就使他们会想要远离ENFP或者规划几个令他们感到舒适的话题来避免以后不愉快的情况发生。
三、ENFP的高度沟通令INFP有些抗拒
由于ENFP善于欣赏对别人感兴趣的事情，并能够积极地探索他人的需求，因此他们常会通过高度沟通来表达自己的真正焦点。但是INFP则比较闷骚，他们不擅长表达内心深处的感觉。因为当他们敞开心扉时就像是将自己暴露在世人面前一样，因此会让他们感到不舒服和压抑。对他们来说，ENFP的高度沟通方式很难接受，不仅不能很好地去适应ENFP的算计意识，也显得容易疲惫，会让他们感到极为痛苦，其害怕程度也会愈发加重。
四、ENFP总让INFP感到自己的表现不能获得认可
INFP喜欢通过自己的思维方式和行为展现出来及获得别人的认可和肯定。而ENFP则非常开放，他们无法靠同样一个固定的模式去寻求认可和肯定，从而显得更具有独立性。在工作中，如果ENFP是leader，则要求INFP去符合他们的标准，如果他们不能很好地做到或者没有达到预期的效果，则会感到很沮丧。由于ENFP十分关注外在的成功和成就，这也会让自己感到失落和不被重视。因此在这种身份的情况下，会让INFP感到很有压力，甚至会认为自己能力不足，导致将来的发展受阻，因为他们害怕看起来不够优秀。在如此高度关注外在标准的状况中，INFP见到ENFP都害怕的心理也就会更严厉。
ENFP虽然在每个人的印象中都是既激情又有探究精神，但是INFP在与ENFP的交流过程中，所产生的误区可能会严重影响到她们的情绪和心态，造成负面影响。因此，做为一名资深MBTI相关专业人员，需要推广对不同类型间刻板印象、误解和隔阂的突破，加强沟通，拥有更广阔的视野，充分了解并尊重他人，让INFP和ENFP都能从探索中成长进步，在实践中获得成就。