ENFP指的是外向直觉情感型性格，他们充满创意、激情和幽默感，同时还有无限的可能性。然而，ENFP也有一些弱点，比如痛苦迟钝。痛苦迟钝通常表现为一个人很难处理自己的感受和情绪，感觉似乎被困住了，无法自由地表达自己。
为什么ENFP容易受到痛苦迟钝的影响呢? 原因可能在于他们对于世界的敏感度。ENFP往往会看到不同的可能性和选择，但是这样的敏感度和情感饱和度可能会让他们忽视自己内心深层的需求和真实意愿。所以，ENFP在处理自己的情绪和需求时需要多加注意。
以下是一些帮助ENFP克服痛苦迟钝的建议：
深入了解自己的情感：ENFP们应该关注自己的情感，以及情感产生的根源。你可能需要去认识自己的过去，以及你是如何成为现在的自己的。通过这种方法，你可以更容易地理解自己的情感，进而更好地表达自己。
制定内在目标：ENFP需要有一个想要达成的东西，这个东西应该是内在的。内在目标不像外在目标一样具有可见性和明显性，更难以达成，但也更有价值。知道自己的目标能够帮助ENFP知道自己真正想要的，并将自己的行动与之一致。
与别人交流：和别人交流相当重要，它可以帮助你更好地理解自己的情感。当你找不到一个出口时，寻求帮助是很重要的。不要担心被别人拒绝或否认，相信自己，表达自己是非常重要的。
ENFP们应该花时间了解自己的情感，制定内在目标，并与他人交流，以便克服痛苦迟钝。
enfp痛苦迟钝的表现（怎么知道我是否有痛苦迟钝）
ENFP的痛苦迟钝通常表现为以下几种：
1. 忽视自己的情感：ENFP可能会忽视自己的情感，把它们放在一边，不去理睬。ENFP们可能会尝试通过聚会和社交活动等方式去忘记自己的情感，但这只会让事情变得更糟糕。
2. 对自己的需求缺乏认识：ENFP往往过于关注别人的需求和意见，而忽视了自己的需求和意愿。这可能导致他们流连于表面上多姿多彩的生活中，而很难满足自己的实际需求。
3. 感觉迷失：对于ENFP来说，未来充满着无限的可能性，但是这也使得他们感到不确定和迷失。ENFP可能会感到没有方向，浑身都是想法与情感，却找不到一个真正属于自己的方向。
4. 很难做决定：ENFP通常面对许多选择，但由于太过于关注外部因素，他们很难做出自己的决定，也很难相信自己的选择是否正确。
如果你发现自己有上述任何一种情况，那么你可能正在经历痛苦迟钝。请别担心，许多人都经历过这种情况，并成功地克服了它。重要的是学会欣赏自己的情感，并开始向内关注和思考自己的需求和真实意愿。