ENFP是Myers-Briggs Type Indicator（MBTI）中的一个人格类型，他们善于交际、富有想象力、多才多艺、受人欢迎、热情洋溢。ENFP还有一个明显的特点，就是他们极度敏感。在本文中，我们将探讨超级敏感enfp的特点，以及如何理解和处理他们这种敏感性。
超级敏感ENFP的特点
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ENFP善于感知和照顾他人情感需要，但他们也需要遭受情感的关注和照顾。虽然所有ENFP都是敏感的类型，但有些人对外界的刺激更加敏感。这些人被称为“超级敏感的ENFP”。
超级敏感的ENFP可能会有很多不同的体验和感觉，包括：
1. 对外界刺激的强烈反应：超级敏感的ENFP似乎能够感受到任何来自周围环境的情感和刺激，并对它们作出强烈反应。这可能包括声音、颜色、嗅觉、味道、人际关系等方面。
2. 对他人的需要的敏感：超级敏感的ENFP非常擅长读取和照顾他人的情感状态，但这通常是通过感情和情感的连接完成的。
3. 容易感到焦虑和紧张：超级敏感的ENFP可能会因为环境的压力、对自己未来的担忧或难以自我觉察的原因而感到紧张和不安。这些担忧会使他们在决策时更加小心谨慎。
4. 非常情感化：很多ENFP都是非常情感化的人，而超级敏感的ENFP则尤其如此。他们可能会在无意中泪流满面，或者出现其他情绪爆发，特别在面对艰难挑战和沉重负担时。
如何理解和处理超级敏感的ENFP
无论你是作为一个教育者、雇主、校友、伴侣、朋友或亲人与超级敏感的ENFP相处，你可能会需要一些指导来理解和处理他们的情感敏感性。这里有几个有用的建议：
1. 提供支持：对超级敏感的ENFP来说，情感支持是非常重要的。他们需要听到你的声音，得到你的鼓励，和你连接，以克服内心的负面情绪。
2. 包容和宽容：理解超级敏感的ENFP可能会因为各种原因而产生焦虑、紧张、难过等等不同的情绪，尽量表现出包容宽容的态度。请别评价、谩骂或表示不爽。这样只会加剧超级敏感ENFP的负面情绪。
3. 与他们建立情感关系：如果你是朋友、亲人或者伴侣，建立情感关系非常重要。与超级敏感的ENFP建立而不是推开这个人时，需要花功夫去了解他们，甚至可能需要重复地问他们一些问题来获取有用的信息。
4. 尊重个人空间：超级敏感ENFP经常需要花更多时间在修复和恢复自我状态方面，这就意味着他们需要拥有自己的空间。请尊重他们的判断和决定，为他们提供必要的空间和时间。
超级敏感的ENFP们带来了许多美妙的特质。他们善于社交、关注他人、富有想象力、具有创造力和灵活性，但这也带来了一些挑战。理解和处理超级敏感的ENFP需要我们采取切实可行、具体细致、胸怀宽广和接纳宽容的方式。最终，我们可以与这些可能为我们的关系注入许多永久的优点的人交朋友、建立情感关系，并发挥联手的强大效果。