在MBTI人格类型中，INFP和ENFP都属于“NF”类型，即直觉与情感倾向。然而，这两种类型的个性却有着显著的区别。INFP被认为是内向、平静、带有超强直觉的人，如果不是对某个特定的话题非常感兴趣，他们很少会积极地表达出来。而ENFP则通常是外向、乐观、具有社交能力，他们喜欢与人们相处，总是充满活力。在文章中，我们将会仔细探讨INFP开朗和ENFP内向的优势和问题，探索如何让这两种截然不同的人格类型更好地发挥自己的潜力。
INFP开朗（INFP性格特点）
首先，我们来探讨一下INFP开朗的概念。INFP是MBTI中非常独立和创造性的一个人格类型。他们通常非常理想化、善良、思想深邃、自主和旁观者。许多INFPs认为自己不被理解，他们与别人的联系是他们生命里最重要的事情之一。因此，当INFPs遇到与自己保持联系的人，他们通常会变得极其开朗。
然而，相对于其他外向的人格类型，INFP与外部环境的联系较少。许多人认为INFP可能很难讲话或表达自己的想法和意见。这使得他们在社交场合中可能显得有些羞怯、不自信。
（INFP开朗如何提高社交能力）
但是，INFPs可以通过一些技巧来提高自己的社交能力。首要任务是在社交活动中发现更多的机会和志同道合的人。比如，加入一些兴趣小组或者社交网络平台都可以帮助你更容易地结交新朋友。另一个有效的方法是参加一些志愿者活动或者社区活动。在这些活动中，你可以遇到许多志愿者和社区组织，通过这些活动增加你在社区中的认知度，从而寻求合作和交流。
另一个非常重要的建议是学习如何倾听。对于内向的个性类型来说，沉默是很普遍的，但是别忘了沟通是一种双向的过程。当你在社交活动中发现你感兴趣的人时，尝试放松你的身心，纵容你们的谈话流畅地进行。聆听对方的观点、经历和想法，以鼓励恰当的回应和建立更深厚的人际关系。
ENFP内向（ENFP性格特点）
接下来，我们来了解一下ENFP内向的概念。这种类型往往充满能量，总是处于人际活动的中心。即使他们明白自己需要一些时间独处来平衡自己，但不控制自己的情绪和思想，很难过上一天平静祥和的生活。保持与他人的联系，是ENFPs的动力之一。
然而，这种好动和兴奋也可能会带来一些问题。比如，ENFPs通常做出冲动的决定，或没有思考周全就做出决策。而且，当建立了很多人际关系时，当维持这些关系变得复杂或令人不安时，ENFPs可能会陷入不堪负荷的境地，因为这些关系既不可避免也不能被忽视。
（ENFP内向如何平衡人际关系）
然而，这并不意味着ENFPs不能在自己的人际关系中获得平衡。如何有效地管理自己脑海中的想法和计划，可以帮助你避免自己的决策变得过于随机。如果你真的没有把握，就请停下来，沉思你的想法，亲近你的思维模式或者咨询其他人的意见。这样做将有助于你份内地多SANE（仅出于简单、合理、不狂热、具体），提高你自己的判断力和决策能力。
另一个建议是，制定一些渐进性的目标，以帮助你在发展人际关系时更加顺利。例如，你可以逐步增加你与自己社交组织中的人接触和交往的次数。这种逐步拓展的方法可以让你慢慢地适应新环境，平衡自己的情绪和思考，并能够稳步地提高你在人际关系中的能力和影响力。
最后，千万不要忘了把时间留给自己。尝试找到一些安心的舒缓感，放松你的身心，让你的情绪冷静下来。只有当你学会掌控自己的思想和情绪，你才可能拥有强大的内心，进而快乐地建立并保持你的人际关系。
无论你是INFP还是ENFP，你必须认识到自己和别人的不同之处，并且采取相应的行动来最大化自己的潜力。当你真正了解MBTI人格类型的优点和不足，并找到提高自己的方法时，你将获得更加丰富和充实的人生。