作为一个人际关系敏感、追求自由、渴望创造的ENFP，他们时常会因为自己的个性和外部环境的制约而感到不开心。那么，enfp每天不开心的原因是什么？该如何应对呢？以下是一些可能的答案。
根据百度下拉搜索词，enfp每天不开心的原因之一是“enfp容易受挫”。事实上，由于enfp渴望得到别人的认可和支持，当他们遭遇到批评、反对或者是被误解时，便会感到情绪低落，认为自己的价值被否定了，这种体验是极其痛苦的。
那么，面对心态受挫，enfp应该怎么办？首先，enfp需要意识到自己在乎别人的看法而不是错误本身。其次，enfp可以尝试通过心理咨询、阅读启示性书籍、参加社区活动等方式来稳定自己的情绪，增强自信心。
另一个可能的原因是“enfp缺乏自己的空间”，百度下拉搜索词中也有相应提示。enfp热爱社交和创造，但在过多的社交和工作压力下，他们容易失去生活的平衡，感到疲惫不堪，并渐渐地对自己所做的事情产生怀疑。
那么，如何增加enfp的自我空间呢？首先，enfp要有一个合理的时间安排，充分利用自己的休息时间。其次，enfp可以学习一些艺术创作或是其他形式的释放心灵的方式，比如音乐、舞蹈、写作等等，这不仅有助于放松身心，而且能够激发创造力和灵感。
最后，enfp每天不开心的原因还有可能是“enfp缺乏挑战与成长”，百度下拉搜索词也有类似提示。enfp对于新的事物和经验充满好奇心，但在某些情况下，他们往往感到自己被限制了，尤其当他们没有获得足够的机会去发挥自己的潜力时，容易感到无助和沮丧。
那么，如何提升enfp的挑战和成长？首先，enfp需要制定明确的目标和计划，在学习和工作领域不断寻找新的机会和挑战。其次，enfp可以参加各种独立自主的活动和社交团体，在切磋中不断完善自我，增长见识。
enfp每天不开心的原因主要有三个：心态受挫、缺乏自我空间和挑战与成长不足。针对这些问题，enfp可以尝试通过改变自己的心态、增加自我空间、寻找新的挑战和成长等方式来缓解压力，让自己感到更加快乐和自由。