ENFP是Myers-Briggs Type Indicator（MBTI）中的一种人格类型，具有外向、直觉、感性和判断的特点。ENFP人格类型通常被描述为充满热情、创意和理想主义。然而，同样也存在一些ENFP人格类型的黑暗面，这些黑暗的特征可能会在某些情况下出现，影响他们的生活和人际关系。
一、ENFP的黑暗面是如何表现的？
1. 冲动和不稳定性
ENFP人格类型经常被认为是行动力强、富有创造力和思考力的人。然而，当他们的情绪受到干扰时，他们可能会变得反常和冲动，这可能会影响他们与人交往的方式和决策的质量。
2. 焦虑和紧张
ENFP人格类型通常是充满热情和自信的人，但他们能感受到其他人的情绪和需求。这种敏感性使得他们容易感到紧张和焦虑。当他们面临压力和冲突的时候，他们可能会变得不安和害怕。
3. 情绪化
ENFP人格类型通常对于他人的情感非常敏感，能够表达自己的感受，并对此产生共鸣。然而，他们也可能因为情绪过于激动而表现出短暂的爆发，并且在情感上波动得很快。
4. 想象力失控
ENFP人格类型通常创造性思维能力强，对于未来充满了无限的想象和憧憬。然而，这种能力也可能变成一种幻想，导致其无法实际地完成任务或面对现实中的问题。
5. 难以保守秘密
ENFP人格类型经常赢得他人的好感，并因其乐观性和活力而受到欢迎。然而，他们也可能把别人告诉他们的机密泄漏出去，导致与别人的信任关系被破坏。
二、黑暗人格测试enfp（提高ENFP人格类型的自我意识）
既然已经了解了ENFP人格类型的黑暗面，那么如何掌握自己的黑暗特征，从而能更好地应对和管理它们呢？
1. 保持冷静
当你感觉自己的情绪开始失控时，尝试通过深呼吸等方法来放松自己。这可以缓解紧张和焦虑，防止情绪化和冲动。
2. 建立支持系统
与情感健康的家人和朋友建立密切的关系，向他们寻求支持和安慰。这样可以帮助你在出现问题时得到及时的支持和建议。
3. 接受不确定性和失败
对于ENFP人格类型来说，接受变化和不确定性是很难的。但是尽可能地接受不确定性和并从失败中学习和成长，这样有助于树立积极的态度和信心。
4. 练习自我控制
在面对挑战和压力时，尝试控制自己的情绪和行为。认真思考和分析有关的选项，然后再做出决策。
5. 与他人分享你的感受
与值得信任和关心的人谈论自己的感受和想法，这样可以增强彼此的互信和了解。
黑暗人格测试ENFP把握了ENFP人格类型的黑暗面表现和管理方法，既能顺畅地与人交流相处，也能更好地发挥自己的天赋和潜力。