ENFP-T是一种梦想家，富有创造力且激情洋溢的人格类型。他们通常很受欢迎，喜欢与各种不同的人相处，同时也擅长转变自己的个性适应不同的情况。但是，作为一个强烈的情感体验者和深深地爱着人类的人，他们常常遇到一个重要而挑战性的问题：如何在拥抱自己的自由和亲近自己的人之间找到平衡点?
自由，对ENFP-T来说，几乎是必需品。他们需要探索新的事物、体验新的想法和思考未曾设想的可能性。他们肆意享受生活，并坚信有无限的可能性等待着他们去挖掘。在这种情况下，他们常常会寻找激动人心的机遇和新兴的朋友，从而扩大或改变他们的现状。
但是，ENFP-T也十分重视亲密关系，并渴望感受被别人接纳和理解的感觉。他们尤其珍惜那些跟他们志同道合的人，能够建立起深厚的情感联系。他们擅长发现其他人的优点，以及从中吸取灵感。通过这种方式，他们能够扩展自己的经验和洞察力，帮助自己在社交活动中更好地使用自己的创造力和激情。
然而，如何在追求自由与探险精神的同时，维护和深化自己已有的亲密关系，是一个令ENFP-T感到困惑的问题。他们常常会觉得自己在社交活动中疲于奔命，或者因为不能跨越心理障碍而错失了重要的亲密关系。
在这种情况下，ENFP-T可能想尝试一些技巧和策略来更好地平衡这些需求。以下是一些值得注意的点：
1.学会宣泄自己的情感感受
ENFP-T需要注意，在不同的社交环境中保持真诚和自然。如果他们不能忠实地表达自己的情感感受，就很难建立真正的联系。他们需要尝试放松自己，让自己的情感自由流露，并保持真实。
例如，一个开朗友好的ENFP-T可能在参加一场生日派对时，过分关注周围的人，希望让每个人感觉舒适和满足。但如果他们不表达自己的真实感受，就会导致他们产生压力和疏离感，从而无法建立真正的联系。
2.放慢脚步
ENFP-T需要注意，不要过于着急地投入新的社交活动中。虽然他们渴望经历新的事物并寻求外部刺激，但这种方式可能会影响他们维护自己已有亲密关系的能力。因此，时不时地进行几次质量更高的正面社交互动可以帮助他们保持平衡。
例如，一个活跃的ENFP-T可以尝试选择一些富有意义、深度和质量的社交活动，例如晚餐派对、电影夜或沙龙聚会，这样他们就可以更好地花时间建立深厚的关系。
3.找到自己的支持者
ENFP-T会充满激情地追求新的机遇和经验，这可能会让他们感到孤独或失落。在这种情况下，找到自己的支持者可以使他们保持更好的平衡和亲近程度。
例如，ENFP-T可以寻找那些具有相似兴趣爱好的人，向他们分享自己的想法和感受，从而建立更深的联系。在这种情况下，ENFP-T需要学会关注细节和品质，以帮助自己获得最佳的社交体验。
4.尝试探索不同的领域
有时ENFP-T会对自己在社交活动中产生疲劳感。在这种情况下，尝试探索不同的领域可以帮助他们保持刚性和激情。
例如，一个热爱文学的ENFP-T可以尝试写作或阅读诗歌，这有助于他们安静地探索自我，增强自己的思考能力。
对于ENFP-T的人来说，如何在拥抱自由的同时，维护和深化自己已有的亲密关系，没有固定的答案。他们需要注意保持真实、放松自己、学会选择合适的社交活动，以及找到自己的支持者。通过这种方式，他们可以建立起更持久、深入和富有意义的亲密关系，同时享受充满激情和创造力的社交活动。